Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Aanbevolen noodrantsoenen

De volgende noodrantsoenen aanbevelingen zijn gebaseerd op de richtlijnen van de Federal Emergency Management Agency. FEMA is een overheidsagentschap dat adviezen uitbrengt voor het plannen en voorbereiden van benodigdheden voor rampen. Deze richtlijnen geven informatie over water en voedsel en over hoe noodrantsoenen beheren. Water

FEMA
beveelt minstens een driedaagse drinkwatervoorziening voor elke persoon (iedere persoon moet minimaal 2 liter per dag). Het kan nodig zijn om aanpassingen te maken voor de hoeveelheid water die u opslaat. Plan op het houden van meer water als de temperaturen zijn waarschijnlijk hoog, of als kinderen of moeders die borstvoeding aanwezig zou kunnen zijn.

FEMA
suggereert kopen gebotteld water, indien mogelijk. Echter, als u uw eigen containers met water te bereiden, gebruik grondig gereinigd, twee-liter plastic frisdrankflessen (dit zijn de grote, standaard-size flessen die Pepsi en Coke komen). Gebruik geen glas of vetvrij papier containers.
Voedsel

FEMA
beveelt inclusief tenminste een drie-daagse levering van niet-bederfelijk voedsel, vooral voedingsmiddelen die weinig eisen of geen water of koken te consumeren. Deze voedingsmiddelen moeten ook licht van gewicht en heeft waarschijnlijk weinig zout bevatten (zodat je niet dorst te krijgen). Ook, vergeet dan niet om een ​​handleiding blikopener zijn

FEMA
beveelt aan de volgende levensmiddelen in uw rantsoenen:.-Ingeblikt vlees, groenten en fruit (klaar om te eten)-blik sappen, melk en soep-hoog -energie of carb-beladen voedingsmiddelen zoals crackers, mueslirepen, gelei, pindakaas en trail mix-troost-eten als snoep en koekjes-nietjes zoals zout, peper en suiker-vitaminen-speciale voeding voor zuigelingen, ouderen en /of mensen met dieetbeperkingen
Supplies Andere

Naast voedselrantsoenen, een EHBO-kit en andere benodigdheden zijn cruciaal voor ramp paraatheid. Bezoek Fema.gov voor meer informatie.
Rantsoenering Water

FEMA
adviseert tegen rantsoenering water tenzij u dat doen door ambtenaren, en te drinken uit uw opgeslagen water wanneer u zijn dorst. Echter, niet ter vervanging van uw waterverbruik met koolzuurhoudende dranken, zoals deze kan het lichaam uitdrogen. Bovendien, altijd onthouden om niet-verontreinigd water te drinken eerst, en kook, destilleren of bleekmiddel (16 druppels per gallon, laat zitten voor 30 minuten.) Als je niet zeker bent. Merk op dat alleen distillatie verwijdert microben en andere chemicaliën.
Rantsoenering Voedsel

Niet ooit voedsel dat eruit ziet of ruikt vreemd of afkomstig is van beschadigde blikjes eten. Gooi voedingsmiddelen die in direct contact komen met de hoge water of hebben gezeten bij kamertemperatuur langer dan twee uur. Gebruik alleen in blik of voorbereide babyvoeding. Vergeet niet om uw handen en kookgerei te houden zo schoon mogelijk. Houd afval containers verzegeld en laat vuilnis ophopen in het huis. Als je eten moet warm, gebruik nooit houtskool barbecues of kamp kachels in het huis.

  1. Laser Whitening Voor een glanzende heldere Grin

    Dit artikel zal nemen een beginners kijk naar dit interessante onderwerp. Het geeft je de

  2. How to Get Rid van Scar Tissue Van Chirurgie

    Littekenweefsel verschijnt op elk lichaamsdeel dat het streefcijfer van een belangrijke ch

  3. Hoe te Verdubbeling tijd met prostaatkanker Begrijp

    Terwijl een meerderheid van uw inspanning in het omgaan met prostaatkanker zal worden best

  4. Anger Management Activiteiten

    In de 2003 film Anger Management, Dr Buddy Rydell (gespeeld door Jack Nicholson) herinnert

 

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte