Na het bestellen van de P90X plan om het te onderzoeken, heb ik besloten om te kijken naar hun weerstand banden, en dus heb ik geïnvesteerd in een set van de oefening buizen ze promote.It is uit tien bands en ook 3 sets van handles.It kost ongeveer $ 80 en dan moet je de dop van nog een andere Tien dollar aan de deur accessoire samen met een veiligheidsriem. Daardoor kostte het me ongeveer $ 90 voor de training tubesHere zijn de belangrijkste factoren met betrekking tot de B-lijnen sterkte buizen: 1. Handvatten: De 10 fitness slangenset kwam samen met 3 eenvoudig te handvatten gebruiken. U kunt heel moeiteloos trekken uit de uitoefening slang van de handgreep en sluit een ander aan. Sorry om te zeggen, je bent in staat om gewoon te bevestigen 1 weerstand band aan het handvat in een keer. Dit is merkbaar anders, en naar mijn mening, een echte negatieve aspect hebben gezegd dat, zijn er andere systemen zoals Bodylastics of Golds Gym weerstand buizen waar je meerdere weerstand buizen kunnen aansluiten op elk handvat. Op deze manier, het is echt een stuk zoals een verstelbare hand gewichten set.Using de B Lines fitness bands wil je langs meerdere buizen van verschillende weerstandsniveaus moeten een effectieve oefening session.B Lijnen oefening buizen krijgen net zoals zo vele anderen zijn gemaakt latex dus als u overgevoelig bent ... je zou moeten nadenken over de hand weights2. Trainen met de B-Lines TubingThe B-lijnen bands als de meeste anderen zijn fantastisch om te trainen met behulp van de enige deel ik niet leuk vind is dat de handvatten zijn gemaakt van zwaar plastic, dus het is bijna onmogelijk om ze te gebruiken voor het uitvoeren van pull-down oefeningen. Mogelijk moet u de aanschaf van een aparte handvat gecreëerd uit nylon.The bands zijn draagbaar en past juist in met het principe van "spier verwarring." 3. Muscle Verwarring PrincipleMuscle verwarring is het principe van het wijzigen van uw routines om je hele lichaam te gissen. Het menselijk lichaam is zeer vindingrijk op de aanpassing aan zijn omgeving en zal trachten homeostasis.If behoud je een plateau dan zul je nodig hebt om veranderingen in uw dieet te maken en om uw lichamelijke oefening routine hebt geraakt. Waarom beperk uw opties als u in staat om het allemaal bent? Dus verwarring is in feite een grote factor.One meer methode om variatie toe te voegen aan een vastgelopen programma zou worden door het overschakelen van B-Lines Resistance Bands voor gratis gewichten, het veranderen van machines tot dumbbells, of het doen van een combinatie van alle three.No kosten gewichten zijn uitstekend geschikt voor het werken je stabilisator spieren die kriskras over het landschap van uw lichaamsbouw. Weerstandtubes hebben het extra voordeel van het toepassen van continue spanning op elke beweging, terwijl die moeiteloos op de gewrichten. In alle B-Lines Oppositie Tubes zijn een kwaliteitsproduct ondanks het feit dat ik geloof dat je veel beter en tegen een veel betere prijs te vinden.
