Bijwerkingen van visoliesupplementen bij kinderen

Visolie supplementen zijn gezond beschouwd, omdat ze bevatten omega-3 vetzuren docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA). Bij kinderen kan visolie supplementen bijwerkingen die meestal positieve voordelen, zoals een beter zicht en een verhoogde mentale focus omvatten veroorzaken. Kinderen en volwassenen kunnen visolie supplementen te nemen of te verrijken hun voeding met omega-3-vetzuren. Sommige visolie supplementen bevatten vitamine A en D, die moet niet te veel vanwege hun toxische effecten worden genomen. Positieve Side Effects

Visolie
lijkt een positief neveneffect hebben bij baby's en is dus aan flesvoeding ingrediënten worden toegevoegd door sommige fabrikanten. Studies hebben aangetoond verbeteringen op tests van geestelijke ontwikkeling en visie, volgens over Omega 3. Vergelijkbare studies hebben aangetoond dat visolie vetten gegeven aan baby's daadwerkelijk verhoogden hun volwassen intelligentie. Visolie heeft effecten op kinderen met ADHD en attention deficit-hyperactivity disorder (ADHD), met inbegrip van het helpen van kinderen geconcentreerd te blijven en in controle van hun acties gemarkeerd. Visolie beschermt het hart en de school prestaties te verbeteren. Volwassenen met een lage niveaus van omega-3 zijn meer kans te worden mild depressief, impulsief en pessimistischer dan die met hogere niveaus. Volgens de Guardian, hebben wetenschappers ontdekt dat omega-3 kinderen kunnen helpen met borderline autisme, ADHD of dyspraxie. Ouders kunnen kinderen sardines op toast te geven; fish pie met haring, forel of makreel, of een pasta bakken met verse tonijn verborgen in tomatensaus. Ongeacht de gebruikte methode, moeten zuivere visolie gebruikt worden.
Negatieve bijwerkingen

Vanaf 2010, wetenschappers waren niet op de hoogte van eventuele negatieve bijwerkingen van visolie suppletie. De supplementen zijn gewoon olie uit vis en bevatten geen gevaarlijke ingrediënten. Het is net als het eten van vis, minus de verontreinigingen. Hoewel sommige mensen beweren dat visolie supplementen bieden geen garanties of zelfs verbindingen naar beter gedrag, sommige studies blijkt juist het tegenovergestelde.
Voordelen

Visolie voordelen
omvatten verbetering of preventie van depressie, kanker, hartziekte, depressie, ziekte van Alzheimer, dementie, hyperactiviteit, ADHD, diabetes en artritis. Het vermindert ook het bloed triglyceride niveaus, de bloeddruk, het risico van gevaarlijke abnormale hartritmes, risico op een beroerte, risico op een hartaanval, en gezamenlijke stijfheid en tederheid geassocieerd met reumatoïde artritis. De huidige aanbeveling is dat vis tweemaal per week worden gegeten, een portie vette moet worden

.