Blood Sugar Vermindering Tea

Er zijn veel medicijnen die kunnen worden voorgeschreven om de bloedsuikerspiegel te verlagen. De meeste van deze medicijnen zijn duur en hebben een lange lijst van bijwerkingen. In plaats van het betalen van hoge prijzen en het ervaren van bijwerkingen die niets te maken met uw bloedsuiker hebben, overwegen wat thee remedies die de bloedsuikerspiegel te verlagen en het lichaam te ontspannen. Black Tea

Studies
hebben aangetoond dat zwarte thee heeft het vermogen om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden, voorkomen spikes. Studies uitgevoerd in Engeland hebben gevonden dat 1 gram zwarte thee (ongeveer een kopje gezette thee) bloedsuikerspiegel zal verminderen en de hoogte-en dieptepunten voorkomen door de dag. Bovenop bloed reductie suiker, zwarte thee is ook bekend om zijn anti-kanker eigenschappen, alsmede het risico van ziekte van Alzheimer. Geen melk toe te voegen aan elke vorm van thee, zoals studies tonen melk zal vernietigen de bloedsuiker-verlagende eigenschappen, waardoor de thee nutteloos in het stabiliseren van de bloedsuikerspiegel.
Green Tea

De antioxidant EGCG (epigallocatechinegallaat) is bekend dat insuline niveaus te verbeteren, hetgeen een reactie dat de bloedsuikerspiegel zal verminderen veroorzaakt. EGCG is het meest gevonden in groene thee. Het drinken van groene thee de hele dag zal stabiliseren bloedsuikerspiegel, voorkomen van hoogte-en dieptepunten die soms voorkomen bij diabetici.
Oolong thee

Een studie in Taiwan gevonden dat Oolong thee verlaagt de bloedsuikerspiegel. In de studie, de deelnemers dronk een-en-een-halve liter Oolong thee per dag. Oolong thee bevat ook EGCG, wat de productie van insuline toeneemt in het lichaam. Elk van deze thee kan warm of koud worden geconsumeerd, is de temperatuur van de thee een verschil maken.