Cayenne Detox Dieet

De cayenne detox is meer algemeen aangeduid als de master reinigen dieet. De voeding bestaat uit drie afzonderlijke fasen. De totale dieet duurt ongeveer twee tot drie weken. Lijners op dit plan zal onvermijdelijk gewicht te verliezen, omdat calorieën worden strenge beperkingen op dit plan. Ongeacht of dit dieet eigenlijk detoxes het lichaam is discutabel. Ease-in Fase

Sommige individuen kunnen kiezen voor het gemak-in fase over te slaan. Echter, degenen die nog nooit een dergelijk dieet hebben gedaan, moeten waarschijnlijk gaan door deze fase voor te bereiden op het grootste deel van het dieet. Het gemak-in fase duurt drie dagen. Op de eerste dag, kan lijners eten onbeperkte hoeveelheden groenten en fruit en niets anders. Op de tweede dag, moet lijners fruit-en groentesappen of soep bouillon alleen consumeren. Op de derde dag, moet lijners 2 liter vers geperst sinaasappelsap drinken samen met water. Twee eetl. van ahornsiroop moet worden vermengd met het sinaasappelsap.
Lemonade Diet Phase

Tijdens deze fase, zal lijners een speciale limonade mix en onbeperkte hoeveelheden water verbruiken als ook. Het recept voor de limonade bevat 14 eetl. van zowel citroensap en ahornsiroop, 2 liter water en 1/2-tsp. cayennepeper. Meer cayennepeper kunnen desgewenst worden toegevoegd. De limonade mix moet worden gerantsoeneerd over de dag met water om te drinken tussendoor. Aan het eind van de dag, zal lijners moet voltooien een zout water spoelen om alle gifstoffen uit het lichaam. Het recept voor het zoute water spoelen bevat 1 liter water en 1 eetl. van organische zeezout. Drink de hele liter zout water in een keer. Na ongeveer een uur, zal stoelgang beginnen en blijven voor ongeveer een uur. Het zeezout oplossing kan niet worden verteerd door het lichaam en zal door het spijsverteringsstelsel te reizen en vervolgens snel na consumptie worden uitgescheiden. De limonade fase kan overal duren van drie tot zeven dagen, afhankelijk van de dieter's choice.
Ease Out Phase

Het gemak-out fase is de omgekeerde het gemak in fase. Op dag een, moet lijners drink 3 literflessen sinaasappelsap, samen met 2 el. ahornsiroop toegevoegd aan het sap. Op dag twee, moet lijners alleen vruchten-en groentesappen of soep bouillon drinken. Op dag drie, moet lijners eet alleen fruit en groenten. Op dag vier, kan een gewoon dieet worden hervat.