De voordelen van het nemen van curcumine dag, de actieve component van de kruidkurkuma, kunnen veel of geen, afhankelijk van het supplement. Veel curcumine voordelen hebben te maken met de preventie van chronische en levensbedreigende ziekten die vaak gerelateerd zijn aan aging.But, om deze preventief voordeel opleveren, moet zij in staat om naar de bloedbaan. Onderzoekers hebben gevonden dat het eten kurkuma of nemen van een supplement oraal deze nauwelijks curcumin in het bloed. Spijsverteringszuren hebben een schadelijk effect hebben dat in principe maakt het nutteloos voor iets anders dan de maag complaints.In om de lange termijn voordelen voor de gezondheid van het nemen van curcumine per dag krijgen, moet een supplement omvat een enterische coating. De standaard veggie caps gebruikt door de meeste fabrikanten van voedingssupplementen niet work.After wetenschappers hadden een deel van het onderzoek naar de curcumine voordelen als anti kanker, anti-inflammatoire en anti oxidant agenten gedaan, ze keken naar hoe goed de verbinding wordt opgenomen in de bloedbaan. De gemeten bloedserumspiegels nadat vrijwilligers had zeer grote hoeveelheden gevangen, tot 10 gram, en vonden dat de concentratie zeer low.This wordt gezien met andere voedingsstoffen, ook. Een enterische coating is nodig om de voedingsstoffen om het te maken door de maag, onbeschadigd. Eenmaal in de bovenste darm, kan de voedingsstoffen door de darmwand en voer de bloodstream.The curcumine voordelen die u zult zien die op een standaard supplement op basis van laboratoriumstudies met celculturen en diermodellen. Om voordeel opleveren, moet de nutriënten kunnen rechtstreeks met de cellen. Dit zal alleen gebeuren als het wordt opgenomen in de bloedbaan. Hetzelfde geldt voor resveratrol en andere antikanker nutrients.Assuming het supplement goed ontworpen, kan de voordelen van het nemen curcumine dagelijkse omvatten lagere cholesterol, een gezonder bloedsomloop en verbeterde mentale helderheid. Het kan nuttig zijn voor het verlichten van stress, angst en depressie, zoals is de concentraties van een van de hersenen eiwitten verhogen. Genoemd BDNF, zijn lage niveaus van dit eiwit verbonden aan deze voorwaarden, evenals verminderde mentale clarity.To eerst de grootste voordelen curcumin, sommige supplementfabrikanten geleerd om piperine, een element van zwarte peper, aan hun formule. Piperine is aangetoond dat de absorptie van curcumine, dramatically.One van de voordelen van het nemen curcumine steeds hoger, samen met vitaminen, mineralen, anti-oxidanten, aminozuren en andere anti aging voedingsstoffen meer energie, minder risico van voedingstekorten en verbeterd uiterlijk van de huid en het haar. In tegenstelling tot de lange termijn curcumine voordelen, dit zijn dingen die je vrijwel direct kunt zien, als je beginnen met het nemen van een uitstekende multi-nutritionele supplement.If je ooit geprobeerd een supplement en vond dat het niet effectief was, het was waarschijnlijk te wijten aan de fabrikanten gebrek aan kennis over de juiste vorm te gebruiken en de juiste levering methode. Maken van effectieve voedingssupplementen is een ingewikkeld proces, maar toen het bedrijf wil dat we de voordelen van het nemen van curcumine per dag te geven, maken ze de moeite.
