Depressie, Woede & Rage Symptomen

Depressie is een aandoening kan iedereen treffen op enig moment in hun leven. Depressie gaat verder dan de gebruikelijke emotionele ups en downs die zijn een normaal onderdeel van het leven. Onbehandeld of niet gediagnosticeerd, kan ernstige depressie mensen rijden tot zelfmoord. Andere veel voorkomende psychische stoornissen die verband houden met depressie gerelateerd zijn aan woede beheer en aanvallen van woede. Om deze aandoeningen te behandelen, is het belangrijk om de symptomen kennen om ze te diagnosticeren. Misvattingen

Depressie
is niet, zoals is een veel voorkomende misvatting, een teken van persoonlijke zwakte - het is niet iets wat je kunt gewoon "get over." Een veel voorkomende oorzaak van depressie chemische onbalans in de hersenen of fysieke afwijkingen, maar er zijn emotionele componenten depressie. Negatief denken is niet een oorzaak van depressie, zoals vaak wordt gedacht. Depressie veroorzaakt irrationele graden van negatief denken, maar kan worden behandeld door het gebruik van cognitieve therapie.
Common depressie symptomen

Een verdrietig, boos, of hopeloos stemming die blijft gedurende een lange periode is de meest voorkomende en opvallende symptoom van depressie. Andere psychische symptomen zijn onder meer het onvermogen om zich te concentreren op taken, terugtrekking van vrienden of sociale situaties en slecht geheugen. Echter, kunnen depressie van invloed op het lichaam ook. Verlies of toename van de eetlust, die ofwel gewichtsverlies of gewichtstoename veroorzaakt, wordt vaak gemeld. Veranderingen in het slaappatroon, zoals slapeloosheid - niet kunnen slapen - en hypersomnia - verslapen - zijn de twee meest voorkomende slaap-gerelateerde symptomen van depressie
Anger Management Problemen <. br>

Voor degenen die depressief zijn, woede beheer is vaak een probleem. Er zijn twee types van woede: passief en agressief. Passieve woede is gericht naar binnen, met gedrag zoals overmatig verontschuldigen, zelfverwijt, manipulatie en gebrek aan assertieve confrontatie van problemen. Agressief gedrag is naar buiten gericht, hetzij overdreven of niet naar de oorzaak van de woede. Schreeuwen, kunnen bedreigingen of fysiek geweld optreden in de richting van mensen of objecten. In extreme gevallen kunnen mensen met woede-management vraagstukken vallen in een vlaag van woede.
Wat is Rage?

Anger
, volgens het boek "Understanding Anger Disorders , "door Raymond Digiuseppe en Raymond Tafrate, bestaat uit een spectrum van emoties. Ergernis is de mildste vorm van boosheid en woede is de meest intense. Het is een overblijfsel van de vroege evolutie - de vecht-of-vlucht die ons in staat stelt om te gaan met bedreigingen. Mensen in een staat van woede geworden fysiek gewelddadig, en zijn niet in staat om te worden gekalmeerd totdat de bron van woede niet meer aanwezig is of de persoon is arbeidsongeschikt. Rage is een oer-reactie, beschouwd als een noodsituatie staat. Mensen die gevoelens van woede hebben regelmatig de neiging ook te worden depressief. Wanneer gevoelens van woede worden onderdrukt, kunnen ze leiden tot stress op het hart.
Preventie /Solution

depressie, boosheid en woede symptomen zijn te behandelen. Depressie kan medicijnen voor de behandeling van de chemische onbalans in de hersenen en cognitieve gedragstherapie kan worden gebruikt als leermiddel te gaan met de negatieve gedachte processen. Woede beheer klassen leren gezonde woede reacties zoals ademhalingsoefeningen, meditatie en communicatie oefeningen.