Effecten van zware rugzakken op Kinderen

Volgens de Consumer Product Safety Commission, ging 7000 schoolgaande kinderen naar de eerste hulp voor behandeling van verwondingen die verband houden met rugzakken in 2001. Als kinderen dragen rugzakken die te zwaar zijn, lopen zij het risico van pijn, een slechte houding en verwondingen. Letselrisico's

Kinderen
gaan door de groei spurts, vooral tijdens de adolescentie. Dit maakt hun botten meer gevoelig zijn voor blessures.
Pijn

Als een kind klaagt over pijn in de rug of zijn houding plotseling verandert, kan het zijn dat zijn rugzak is te zwaar of ten onrechte worden gedragen. Het beste is om de kinderarts te bezoeken.
Zenuwschade

Dragen zware rugzakken over een lange periode van tijd kan leiden tot onmiddellijke en toekomstige letsel aan de ruggengraat. Wanneer hun rugzakken te zwaar, kinderen hebben de neiging te bukken over en buig hun nek omhoog, wat kan leiden tot schade aan de zenuwen in de nek.
Posture Risico

Kinderen
in gevaar kunnen brengen hun houding als ze rugzakken onjuist of als ze rugzakken die te zwaar voor hen dragen dragen. Kinderen niet hun pas aanpassen wanneer ze moe als volwassenen gewoonlijk doen. In plaats daarvan, ze vallen naar voren en hebben de neiging om te blijven lopen op deze manier.
Stressfracturen

Spindyloysis
, een stressfractuur in de rug, is een veel voorkomende rugzak-gerelateerde schade in kinderen, die is behandeld met anti-inflammatoire geneesmiddelen.
Oplossingen

Het allerbelangrijkste is om ervoor te zorgen dat een kind niet dragen onnodige materialen in haar rugzak. Vervolgens, zorg ervoor dat de rugzak goed past. Het kind moet beide bandjes te dragen, en de rugzak moet hoog op de rug worden geplaatst. De bandjes moet zo breed mogelijk zijn en bij voorkeur opgevuld. Een riem kan helpen om het gewicht gelijkmatiger te verdelen.