Emergency Food Ideas

Of het nu een orkaan, een overstroming of een tornado, kan een natuurramp knock-out kracht en vervoer in een gebied en laat u in een noodsituatie. Als u een noodgeval voedselvoorziening, kan je overleven zonder te gaan naar de supermarkt. Een goed afgeronde nood voedselvoorziening kan je helpen om door een natuurramp veilig en effectief. Nonperishable

Uw noodvoedselvoorraden
moeten allemaal voedingsmiddelen die langdurig. Levensmiddelen die snel bederven niet goede keuzes. Vers fruit, groenten en brood zal snel gaan slecht. In plaats daarvan, slaan ingeblikte groenten en fruit, ingeblikte bonen, crackers en ingeblikt vlees of vis, zoals tonijn. Zorg ervoor dat u een handmatige blikopener samen met uw voedsel op te slaan. Controleer uw nood voorraad aan te leggen om de zes maanden en vervang alle voedsel dat dicht bij de vervaldatum.
Eetklaar

In geval van nood kunt u geen toegang tot warmte hebben of water te koken. Dit betekent dat uw noodsituatie opslag voedsel klaar om te eten zou moeten zijn. Ingeblikte soep en bonen zullen zo lang als je bereid bent om ze te eten op kamertemperatuur zijn werk. Jarred appelmoes of voedingsmiddelen die zijn huis ingeblikt zijn ook goede keuzes. Droge pasta, bonen en rijst zijn geen goede keuzes omdat deze moeten worden gekookt voordat ze worden opgegeten.
Nutrient Dense

Om het meeste bang voor je buck uit je nood voedselvoorziening, richten zich op voedingsmiddelen die een gezonde en voedingsrijke zijn. Muesli, pindakaas en jam, trail mix en droge ontbijtgranen zijn allemaal uitstekende keuzes. Dit zijn voedingsmiddelen die goed houden en dat relatief veel vet en calorieën. In een echte noodsituatie kunt u mogelijk meer zorgen over het krijgen van genoeg voedsel dan over het eten zo gezond als je normaal doet.
Eenvoudige opslag

Als u het bouwen van uw nood voorraad, richten zich op voedingsmiddelen die zijn makkelijk op te bergen. In plaats van te proberen om extra melk bij de hand houden, de aanschaf van een container van melkpoeder en opslaan mineraalwater. Gebruik instant havermout, schokkerig, ingeblikte sappen en verpakte koekjes. Proberen om bedragen die een persoon of familie kunt eten in een vergadering, zodat u niet hoeft te maken over het koelen overgebleven voedsel te kopen.
Specialty Foods

Zorg ervoor dat u voorraad noodzakelijke specialistische voeding. Bijvoorbeeld, als je een baby, op te slaan gepoederde formule of Jarred babyvoeding. Als je een familielid die allergieën heeft hebben, op te slaan voedsel dat hij kan eten. Als iemand in uw familie is een kopje koffie of thee drinker, stock oploskoffie en theezakjes. Vergeet niet om wat suiker, zout en peper slaan. Als je een huisdier, voorraad voedsel voor huisdieren, ook. En het is een goed idee om multivitamine tabletten bevatten om te compenseren voor eventuele voedingstekorten in uw dieet.