Emotionele Redenen voor Head Congestion

Head congestie wordt niet altijd veroorzaakt door een verkoudheid bug of allergieën. Onze lichamen hebben vaak negatieve lichamelijke reacties op andere factoren --- waaronder onze emoties. Stress
p Geloof het of niet, onze problemen op het werk, met onze belangrijke anderen, en alle andere stressoren, hebben een effect op onze fysieke gezondheid. Als je verliest slapen, het verliezen van uw eetlust, en nooit het gevoel rustte, bent u zeker gevoel benadrukt. Als je verliest je vermogen om te vertragen en te ontspannen, je lichaam verliest zijn vermogen om zelfs de strijd van de meest fundamentele van ziekten. Dit leidt vaak tot frequente verkoudheden en neusverstopping.
Depressie

We krijgen allemaal somber nu en dan, maar depressie is een andere kwestie helemaal. Of het klinische, of als gevolg van trauma of verlies, kan overweldigend verdriet een fysieke vorm aan te nemen. Dit kan zijn vanwege een verwaarloosde immuunsysteem, of zelfs alleen maar een waarschuwing dat u een klinisch probleem en moet worden gezien door een professional.
Fysieke Reacties

We hebben dit al sinds we kinderen --- uitbarstingen van emotie waren laat ons vaak met meer dan alleen een natte zakdoek. Of je nu huilen van geluk of verdriet, tranen van invloed op je hele sinus systeem. Uw scheur of traan-kanalen zijn het vrijgeven van tranen sneller dan je kunt huilen --- en ze vrijkomen van extra vocht in je neus, waardoor het hoofd congestie en een loopneus.
Oplossingen

Als het gaat om stress en plotselinge emoties, tijd is echt de beste oplossing. Doe je best om tijd weg van uw stressoren te nemen, gericht op uw welzijn, en het belangrijkst, rusten en eten van een uitgebalanceerd dieet. Verdrijf zo veel van je files als je kunt veilig, en uw symptomen zal uiteindelijk verdwijnen.
Wanneer To See A Doctor

Als u die meerdere tekenen van depressie, inclusief maar zeker niet beperkt tot lichamelijke klachten, wint het advies van een medische professional. Uw arts zal in staat zijn om medicijnen voor te schrijven, maar ook veranderingen in levensstijl, om de depressie te vechten. Als u hebt geprobeerd om op alle andere veranderingen in levensstijl --- waaronder ontstressen --- en de congestie voortduurt, een arts raadplegen.