Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Factoren die van invloed zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen is een belangrijke attitude voor een individu om te bezitten. Het kan worden omschreven als een positief geloof dat een persoon de controle over zijn of haar leven. Het is de mogelijkheid om te profiteren van kansen, niet nodig of te vertrouwen op de goedkeuring van anderen en erkennen van de mogelijkheid om een ​​doel of doelstelling. Het is een realistische, positieve bevestiging van de capaciteiten en mogelijkheden van een individu. Zelfvertrouwen kan zijn energiek, inspirerend en motiverend. Jeugd

Emotionele voeding
diep beïnvloedt kinderen. Dit is wanneer het zelfvertrouwen begint. Kinderen die ondanks hun onvolkomenheden en fouten te ontvangen bemoediging, liefde en acceptatie van volwassenen leren om zichzelf te accepteren. Ouders mogen echter niet hun kinderen te beschermen tegen mislukking. Deze tegenslagen kunnen vertrouwen, veerkracht, veiligheid, gevoelens van competentie en zelfredzaamheid bij een kind op te bouwen. Helaas, negatief gedrag krijgt te vaak meer aandacht dan positieve gedrag. Kinderen die zijn mishandeld of ontvangen buitensporige eisen en kritiek van volwassenen kunnen komen te geloven dat ze minderwaardig zijn, niet in staat of onvoldoende, overtuigingen die ze kunnen volgen in de volwassenheid.
Tienerjaren

De tienerjaren kan vol angst, twijfel aan zichzelf, jaloezie en schaamte. De eens zo schattige kleine jongen, die iedereen hield nu een verward individu omgaan met acne, lichaam verandert, groepsdruk en razende hormonen zijn. Een zelfverzekerde tiener is zich bewust van zijn /haar intelligentie, leert van fouten, woont op de sterke en zwakke punten niet, en heeft genoeg zelfvertrouwen om weg te lopen van onethische individuen of situaties. Sterke familierelaties weergeven van aanmoediging en ondersteuning zijn ook belangrijk om kinderen en jongeren, hoewel ze terughoudend om het toe te geven kan zijn.
Volwassenheid

Volwassenen
weinig zelfvertrouwen vaak richten zich te veel op onrealistische verwachtingen of normen van anderen, met name ouders, vrienden en de maatschappij. Zelfvernietigende gedachten en aannames kan het potentieel voor evenwicht en vertrouwen uit te wissen. In direct contrast, zelfverzekerde individuen zijn positief, optimistisch, geloven in zichzelf en hun capaciteiten. Zelfvertrouwen kan leiden tot een solide basis voor mensen om positieve gevoelens over zichzelf hebben.
Gedrag

Een gebrek aan zelfvertrouwen kan leiden tot negativiteit en zelf- destructief gedrag, zoals angst, angst, criminaliteit en drugs-of alcoholmisbruik. Mensen met een laag gevoel van eigenwaarde kan ook verhoogde niveaus van stress geven. Deze onzekerheid kan worden verlicht door middel van zelfbeschikking, het harde werk en de steun van familie en vrienden. Teveel zelfvertrouwen kan leiden tot een individu het nemen van te veel risico's, onrealistisch en duwen zich buiten hun capaciteiten. Met te weinig zelfvertrouwen, een persoon die goed kon geen risico's

Zelf
nemen, gedragen zich als een defaitistische en bereid zijn genoegen te nemen met de status quo.
Misvattingen Zelfvertrouwen is niet een allesomvattende aanpak. Een individu kan uitblinken in sport, zijn succesvol professioneel, en worden geïnformeerd over informatietechnologie, maar diezelfde persoon kan niet bedreven worden helemaal met nauwe relaties of onderhoud van de woning. Een persoon kan zelfverzekerdheid niet in elk aspect van het leven, terwijl nog steeds het vertrouwen van zijn of haar capaciteiten en acceptatie. Zelfvertrouwen is niet hetzelfde als overtuigingen of verwachtingen van perfectie.
Perception

Een individu kan percepties van zelfvertrouwen te brengen aan anderen. Deze kunnen zich bewust zijn van zijn of haar fysieke verschijning, met een goede houding en de erkenning van de prestaties en de prestaties van anderen. Door het maken van een positieve indruk op anderen, kan een individu indirect brengen het beste in zijn of haar eigen zelf.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte