Factoren voor een ongezond immuunsysteem

Gezondheidsproblemen hebben een significant effect op de kwaliteit van ons leven. Een gezond lichaam is ontworpen om vrijwel elk element binnen zijn directe omgeving te behandelen. Een ongezonde immuunsysteem is vaak de oorzaak van chronische gezondheidsproblemen. Een aantal factoren dragen bij tot de verzwakking van het immuunsysteem van het lichaam. Identificatie

gezond immuunsysteem is ontworpen om een ​​beschermende barrière voor het lichaam. Zijn taak is om te voorkomen dat bacteriën, virussen en giftige stoffen uit die van invloed hoe het lichaam functioneert. Het lichaam is opgebouwd uit chemische processen ontworpen om vreemde stoffen die het in te voeren bestrijden. Specifieke cellen en organen werken enzymen en anti-bacteriële middelen die bacteriën, virussen en toxinen doden afscheiden. Gebieden van het lichaam die een rol spelen in de gezondheid van ons immuunsysteem zijn het:

· huid · neus, mond en ogen (via afscheidingen) · zwezerik · milt & # xB7; lymfesysteem · beenmerg · witte bloedcellen antilichamen · · complementsysteem hormonen ·
Functie

De lymfatische systeem is de centrale component van ons immuunsysteem. Het bestaat uit organen, leidingen en knooppunten die transport immuuncellen of lymfocyten, door het hele lichaam. In samenwerking met de bloedsomloop, het afvoeren van afvalstoffen uit cellichamen.

Weak lymfestelsel kan resulteren in allergieën, chronische sinusitis, energieverlies en overtollige cellulitis. Een gebrek aan vochtinname, minimale lichaamsbeweging en een onevenwichtige voeding alle belemmeren de werking van het lymfestelsel. Wanneer dit gebeurt, is het lichaam in staat om chemische evenwichten tussen de cellen coördineren en te elimineren afvalproducten belemmerd.
Eigenschappen

Factoren
die bijdragen aan een ongezond immuunsysteem systeem zijn gerelateerd aan hoe we ons lichaam, wat we in hen en de milieuvoorwaarden waaraan we worden blootgesteld aan. Slechte eetgewoonten spelen een grote rol in de verzwakking van het immuunsysteem, zoals ze ontnemen het lichaam van de voedingsstoffen die we nodig hebben om de gezondheid van ons immuunsysteem te onderhouden.

Spijsverteringsproblemen
een rol in het onderhoud van het lichaam af te spelen ook. Aandoeningen zoals brandend maagzuur of zure flux niet alleen leiden tot ongemak, maar zijn tekenen dat de spijsvertering niet goed afbreken van voedsel. Wanneer dit gebeurt, het immuunsysteem mist op benodigde vitaminen, mineralen en antioxidanten. Gekoppeld aan dit is een ophoping van gifstoffen in het lichaam als gevolg van het onvermogen van het spijsverteringsstelsel om schadelijke additieven opgenomen in het voedsel te elimineren.
Belang

Een ongezonde immuunsysteem beïnvloedt de algehele gezondheid van het lichaam, en wordt geïdentificeerd als de oorzaak van de meeste chronische gezondheidsproblemen. Als het lichaam verzwakt, wordt het gevoelig voor de stressfactoren in ons dagelijks leven. Fysieke, mentale en belasting van het milieu zijn omstandigheden die voortdurend uitdagen het immuunsysteem. Zodra dit systeem is verzwakt, regelmatige stressoren werken aan de verdere neerhalen vermogen van ons immuunsysteem om het lichaam te beschermen.

Milieu stressoren
zijn lucht-en waterverontreiniging, en additieven. Tenzij deze worden verwerkt en geëlimineerd door het immuunsysteem, toxinen beginnen te accumuleren in het lichaam en verslechteren celfuncties.
Preventie /Solution
p Er zijn een aantal stappen u kunt nemen om een ​​ongezond immuunsysteem te versterken. U kunt:

· eten van een uitgebalanceerd dieet · drink een minimum van 64 oz. water per dag · oefening op een regelmatige basis · neem een ​​multivitamine dagelijks · bewaking en controle van stress

Mineralen
zoals zink, ijzer en selenium ook helpen om het lymfestelsel, zoals deze mineralen zijn nodig om de immuuncellen te produceren.