Fysiotherapie in nekpijn

De hals is de spinale structuur die het hoofd ondersteunt. Het is de minst beschermde structuur hebben dan de rest van de wervelkolom. Door zijn anatomische structuur, de nek is zeer kwetsbaar voor schade en van aandoeningen die pijn en beperking van beweging te produceren. Fysiotherapie is een therapeutische behandeling ontwikkeld om de flexibiliteit van de nek te herstellen en te onderhouden zijn normale bereik van de beweging. Het bestaat behandelingen die zijn ontworpen voor een specifieke toestand van de patiënt. Oorzaken van nekpijn

Nekpijn
is een veel voorkomende medische aandoening. Het kan te wijten zijn aan biomechanische oorzaken en traumatische verwondingen door ongevallen of permanente medische aandoening. Voorkomende oorzaken van pijn in de nek kan worden veroorzaakt door spierspanning, hernia of degeneratie, en versleten cervicale gewrichten. Een whiplash is een andere veel voorkomende nekletsel die optreedt als gevolg van een mobiele ongeluk met als gevolg extreme pijn en letsel aan de nek.
Voordelen

Fysiotherapie
biedt een aantal voordelen in het verlichten nekpijn. Het kan helpen de sterkte van de nekspieren wanneer bedreigd worden verzwakt door bepaalde omstandigheden zoals spasmen en pijn. Het helpt ook het verbeteren van de flexibiliteit van de nekspieren door de hulp van therapeutische nekoefeningen. Bovendien, het past zich van andere vormen van behandeling, zoals manipulatie, behandelingen en massages die helpen bij het verbeteren van de circulatie en het bereik van de beweging van de nek, die van vitaal belang om te helpen verlichten van pijn in de nek zijn.
Soorten Fysiotherapie

Fysiotherapie
omvat een verscheidenheid van therapeutische benaderingen in het beheer van nekpijn. Gemeenschappelijk onder de opties voor de behandeling nek fysiotherapie zijn massage, manipulatie, toepassing van modaliteiten zoals warme of koude kompressen, elektrische stimulatie en nek oefeningen. Het doel van deze typen therapeutische benaderingen nekpijn om ontsteking te verminderen, ontspannen de nekspieren, verlichten nekpijn, verminderen druk naar de cervicale schijven, versterken de nekspieren en bevorderen de spier treksterkte, flexibiliteit en mobiliteit.

Fysiotherapie Oefeningen

Omdat nekpijn komt het meest voor als gevolg van belasting van de spieren en verwondingen, het versterken van de nekspieren is van vitaal belang om baarmoederhalskanker immobiliteit en stijfheid te weerstaan ​​in de aanwezigheid van de nek pijn. Stretching oefeningen verbetering van de flexibiliteit van de hals, die kunnen worden geïmmobiliseerd door pijn. Basis range-of-motion oefeningen zoals flexie, extensie, zij buigen en rotatie van de nek worden gedaan geleidelijk bereiken die aanvaardbaar zijn voor de patiënt. Nek oefeningen zijn integraal in het handhaven van bereik van de beweging en het afweren van stijfheid en pijn.
Voorzorgsmaatregelen

Hoewel het belangrijkste doel van de fysiotherapeutische behandeling is om de normale functie van het herstel de hals, zijn er risico's nog aanwezig. Het is belangrijk om bewust te zijn van eventuele symptomen zoals tintelingen of een verdoofd gevoel tijdens de behandeling als het neurologische betrokkenheid zoals zenuw compressie kan wijzen. Modaliteiten zoals elektrische stimulatie, tractie, en warme en koude packs moeten ook adequaat worden gebruikt.