Gezondheid voordelen van vitamine E

Vitamine E is essentieel voor veel normale en noodzakelijke lichaamsfuncties. Ook bekend als alfa-tocoferol, vitamine Dit biedt vele gezondheidsvoordelen hetzij als een preventief voor bepaalde aandoeningen of als onderdeel van een behandelingsplan. Deze vitamine is vet oplosbaar, wat betekent dat het in de weefsels van het lichaam worden een aantal maanden opgeslagen. Dient speciale aandacht te worden gemaakt bij het gebruik van supplementen om veilige niveaus van deze voedingsstoffen te behouden. Krachtige antioxidant

Vrije radicalen zijn instabiele bijproducten geproduceerd door een cel als het gebruikt zuurstof. Deze stoffen beschadigen structuur van de cel, en kan leiden tot de ontwikkeling van bepaalde ziekten zoals kanker. De antioxiderende eigenschappen van vitamine E helpen om deze vrije radicalen te verwijderen en kan het risico op deze ziekten te verminderen.
Cholesterol Reducer

Vitamine E remt cholesterol worden gewijzigd om tandplak dat zich aan de bloedvaten, vernauwing hen en vertragen normale circulatie. Dit kan het risico op een beroerte of coronaire hartziekte te verminderen.
Huidbescherming

Deze voedingsstof maakt de huid om vocht vast te houden en kan voorkomen of te elimineren droogheid en kloofjes. De helende eigenschappen van vitamine E zorgt ervoor dat wondjes snel genezen. Het dient ook om de huid te beschermen tegen schadelijke ultraviolette straling van de zon.
Anti-Inflammatory

Onderzoek
heeft aangetoond dat vitamine E vermindert de ontsteking veroorzaakt door artritis. Het voorkomt ook cellulair afvalmateriaal uit te bouwen in de gewrichten, waardoor de verbetering van beweeglijkheid van het gewricht.
Immune Booster

Vitamine E helpt bij de productie van B-cellen, immuun systeem cellen die antilichamen produceren die bacteriën te vernietigen.
Hormoon Regulator

Werken met magnesium en calcium, vitamine E is essentieel voor het reguleren van de hormonen in het lichaam. Het is vooral nuttig bij het behandelen van de symptomen van het premenstrueel syndroom.