Herbal Ischias Remedies

Ischias is pijn die door de onderrug, bekken en rug van de benen langs de route van de heupzenuw loopt. De meeste mensen die ischias ervaren vinden dat de pijn komt en gaat. Er is geen medische behandeling voor ischias en behandeling meestal gericht op het verminderen van pijn en ontsteking. Veel mensen kiezen voor een holistische benadering van ischias behandeling. Kruiden zijn in de hele wereld gebruikt voor eeuwen om terug te verlichten en gewrichtspijn en zwelling te verminderen. Het kiezen en verkrijgen Kruiden

Kruiden
kunnen worden gekocht op bijna elke natuurvoedingswinkel of voeding op te slaan, maar de meest verse en meest krachtige kruiden komen over het algemeen uit holistische gezondheid winkels. Veel verschillende soorten kruiden kan helpen verminderen de pijn, zwelling en spierkrampen geassocieerd met ischias, en je kan hebben om meer dan een kruid proberen uit te vinden wat het beste werkt voor jou. Sommige kruiden hebben potentieel gevaarlijke bijwerkingen en mag niet gemengd worden met andere medicijnen, dus het is altijd raadzaam om voor het begin van een kruiden-behandeling met uw arts. Sommige kruiden, zoals Jamaicaanse kornoelje en Chinese engelwortel, worden niet aanbevolen voor zwangere vrouwen of moeders die borstvoeding geven. Wintergroen olie kan giftig zijn als ze worden ingeslikt. Wilgenbast bevat salicin (kruiden aspirine), die gastro-intestinale problemen en zweren kan veroorzaken. Hayseed en wilgenbast zijn beide erkend door de Commissie E, een groep van kruidengeneeskunde deskundigen van het Duitse equivalent van de FDA gekozen, zo effectief pijnstillers.
Hoe Kruiden gebruiken

meeste kruiden ischias behandelingen> betrekken inname van kruiden in hun ruwe vorm, het drinken van thee of andere dranken met kruiden of het toepassen van kruiden extern in de vorm van zalven, kompressen, wrijft of baden. Jamaicaanse kornoelje ingenomen in zijn ruwe vorm drie keer per dag kan helpen om ischias pijn beheersbaar en verminderen spasmen. Raw kurkuma is gebruikt in Azië eeuwenlang pijn. Kurkuma kan ook gemengd worden met melk als je het moeilijk vindt om rauwe kruiden innemen. Mengen kurkuma met boterolie en knoflook creëert een actueel pasta die direct pijnlijke plekken kunnen worden toegepast. Chinese engelwortel en wilgenbast worden vaak gebruikt in thee om pijn te verlichten en verminderen spierspasmen en ontsteking. Wintergroen olie en Sint-Janskruid olie ingewreven op de getroffen gebieden kunnen helpen verminderen zwelling en pijn. Kamille thee gebruikte lokaal heeft ook pijnstillende eigenschappen. Mosterd olie en knoflook vermengd maken een effectieve massageolie voor ischias pijn. Hayseed uitwendig in de vorm van een bad of kompres kan helpen verlichten de pijn ook.