Hoe een Colon Cleanse Fast

Er zijn vele redenen om de dikke darm te reinigen. Ze beschikken over een verlangen om uw systeem te ontgiften na een virale of bacteriële ziekte, de kans om een ​​nieuwe start te krijgen na een periode van slechte eetgewoonten, of u kan nodig zijn om gereinigd te krijgen voorafgaand aan een medisch onderzoek. Er zijn ook veel verschillende methoden van dubbele punt zuivering, maar als je het nodig hebt snel klaar, goedkoop, en zonder een colon irrigatie huisarts of omgaan met rommelige apparatuur huren, hoe ga je over het? Een manier is wat de meeste ziekenhuizen en gastro-enterologen raden nu voorafgaand aan een colonoscopie. Lees verder voor meer informatie over hoe je een dubbele punt snel te reinigen! Wat je nodig hebt
Heldere vloeistoffen (tal van heldere bouillon, bouillon, koffie, thee, sap, Gatorade, Italiaans ijs, frisdrank, Jell-O, en Popsicles, geen zuivel of pulp sap) op 4 Dulcolax tabletten (5 mg dosering per stuk en zorg ervoor dat het etiket zegt bisacodyl) of krijg generieke bisacodyl 5 mg. Pagina 2 flessen Magnesium Citrate
Toon Meer Aanwijzingen
1

Start een heldere vloeistof voeding in de ochtend op uw reiniging dag. Om 10 uur in de ochtend van uw reiniging dag, neem 4 Dulcolax tabletten met een 8 ounce glas enige heldere vloeistof en verder op het heldere vloeistof dieet. Kopen van 2

Drink een vol flesje Magnesium Citrate op 2 pm Volg de Magnesium met gevolgd door acht liter water of heldere vloeistof en verder op het heldere vloeistof dieet.
3

Drink een vol flesje Magnesium Citrate om 7 uur. Volg opnieuw met acht liter water of heldere vloeistof en verder op het heldere vloeistof dieet.
4

Eet normaal de volgende dag. Echter, gebruik dit als een kans om uw eetgewoonten te verbeteren. Het nuttigen van veel zuiver water en verse groenten en fruit en het vermijden van verzadigde vetten, transvetten, en rood vlees zal een goede colon gezondheid te bevorderen gedurende het hele jaar.