Hoe een Earache voorkomen

Oor pijn wordt veroorzaakt door de accumulatie van vloeistof in het oor of de druk die ontstaat in het middenoor . Het kan alles zijn van iets pijnlijk tot zeer pijnlijk en zeer veel voor bij kinderen. Koude , sinus infecties , allergieën , tanden problemen kunnen ook pijn in het oor veroorzaken . Instructies

Gebruik oor 1 stekkers als je gaat om te zwemmen en te vermijden zwemmen in vervuild water . Je zou ook kunnen er wat minerale olie in het oor voordat je in het water . Kopen van 2

Neem een ​​warme douche en de stoom zal verzachten de was op te bouwen. Je kan ook kalmeren uw oor met een föhn met de warme omgeving . Gebruik niet de warme setting.
3

Voorkomen dat dingen zoals wattenstaafjes , haarspelden of vingers in de oren . Er is een kans dat je zou kunnen beschadigen uw oor drum en infecteren je oren .

Praktijk zachte oefening 4 tot oor drainage en samentrekking van de spieren te bevorderen in de buis van Eustachius te openen . Snuit je neus terwijl zowel de neusgaten gesloten tot je een pop hoor . Geeuwen drie tot vijf keer per dag helpt ook bij de spiercontractie .
5

Kauwgom kauwen wanneer u reist in een vliegtuig naar drukveranderingen te verlichten . Gebruik een decongestant voordat u gaat vliegen als het helpt voorkomen dat bouwen in uw neus .