Hoe je ADHD Leg Degenen Zonder dat

Attention-deficit hyperactivity disorder (ADHD) is controversieel en onbegrepen. Wetenschappers zijn het niet eens over de vraag of het echt bestaat, wat de oorzaak is, hoe wijdverbreid het eigenlijk is en als het echt een neurologische aandoening. Het is geen wonder dat de meerderheid van de bevolking is verward over ADHD. Hoe weinig de meeste begrijpen over ADHD is dat het een jeugd aandoening ervaren door jongens, waardoor ze onhandelbaar en ongehoorzaam. Dit soort misvattingen en misverstanden kan het moeilijk maken om ADHD uit te leggen aan mensen zonder het, maar er zijn een aantal strategieën die kunnen helpen. Instructies
1

Lees over ADHD, zodat u zich bewust bent van de misvattingen en kunnen de meeste van de meest voorkomende vragen die u waarschijnlijk gevraagd worden te beantwoorden. Hoe meer je begrijpt van de conditie, hoe comfortabeler wordt u bespreken. U zult ook het gevoel minder defensief omdat u zal worden in de controle van de feiten. Kopen van 2

Help hen om de overeenkomsten en verschillen van ADHD gedrag met "normaal" gedrag te begrijpen. ADHD gedrag, in en van zichzelf, zijn normaal gedrag, maar genomen om een ​​abnormale uitersten. Iedereen friemelt of heeft moeite zich te concentreren soms; ADHD-patiënten hebben moeite met die dingen de hele tijd
3

Leg uit dat niet iedereen met ADHD werkt hetzelfde.. Weinig mensen aanwezig zijn alle van de symptomen op een abnormale graad; meest presenteren een aantal en niet anderen. Er is geen stereotype ADHD persoon.
4

Share hoe ADHD van invloed op hoe je leeft en handelt. U kan verklaren, bijvoorbeeld dat uw onvermogen om aandacht te besteden de hele tijd als iemand spreekt is geen persoonlijke verklaring over uw wens om te horen wat ze te zeggen hebben. Of dat niet in staat om te gaan zitten voor een lange tijd en aandacht betekent niet dat je je verveelt.
5

Laat hen weten dat u niet kiest om op deze manier te handelen en dat je ADHD is niet een vorm van excuus. Vertel hen dat dingen gebeuren ondanks uw beste inspanningen en dat terwijl je probeert om je symptomen onder controle, je bent niet altijd succesvol. Vraag hen om je niet beoordelen op hetzelfde niveau van succes als iemand die heeft een normaal niveau van controle.
6

Maak geen ruzie met iemand over je conditie. Je zal niet helpen bij het creëren van begrip. Terug af terwijl verstande dat deze moeilijke kan zijn voor een persoon die niet over ADHD te begrijpen. Misschien geven ze wat informatie middelen die kunnen helpen bij ADHD objectief te verklaren.
7

Heb geduld. Je mag niet in staat om door hen de eerste keer, maar als je rustig en positief te blijven zul je op zijn minst enig succes te zien.