Hoe je Jenny Craig's Online Menu Planner Gebruik

Als je op zoek bent naar een slimme manier om calorieën te tellen, Jenny Craig's online menu planner is echt iets voor jou. Met Jenny Craig menu planner je kunt plannen, bekijken en een menu gepersonaliseerd voor uw calorie-niveau te slaan en je bent gegarandeerd houden van hoe gemakkelijk het is om verstandig te eten. Hier is hoe Jenny Craig's online menu planner gebruiken en beginnen met het opslaan die calorieën. Instructies
1

Meld u aan jennycraig.com. Hier is waar je over alle succesverhalen zult lezen en krijgen een echt gevoel voor hoe het Jenny Craig programma voor u kan werken.

Aanmelden voor een "myJenny" account 2. Registratie is snel en gemakkelijk en het beste van allemaal gratis. Zodra u zich aanmeldt heb je toegang tot een bos van grote online tools, waaronder het online menu planner.

Klik 3 op "Menu Planner" onder "Online Tools." Nadat u uw registratie-informatie en e-mail voorkeuren bieden, de jennycraig.com website brengt u naar uw "myJenny" hoofdpagina. Klik eenvoudig op "Menu Planner" en je bent op weg naar uw online menu's plannen.
4

Selecteer "Plan een persoonlijke menu's" aan de slag te gaan. Kies een naam die u wilt uw menu, zoals "streng" of "onderhoud" noemen en selecteer een calorie-niveau.
5

Pick "day-by-day" of "gepersonaliseerde" type menu planning. De optie dag-per-dag is meer gegeneraliseerd, terwijl de gepersonaliseerde optie is gedetailleerder, gescheiden in specifieke maaltijden en voedingsmiddelen.
6

Pas uw menu. Selecteer verschillende voedingsmiddelen voor elke maaltijd of andere geplande dagen voor elke dag van de week, afhankelijk van het type menu planning die u hebt geselecteerd.

Hit 7 'verzenden' om uw selecties op te slaan. Nu kunt u bekijken en afdrukken van uw geplande weekmenu wanneer u maar wilt.