Hoe je bacteriële gastro-enteritis te voorkomen

De beste manier om te behandelen en te beheren bacteriële gastro-enteritis is de aanbestedende bacteriële gastro-enteritis te voorkomen. Dit is niet erg moeilijk om te doen. Het vormen van een paar eenvoudige en verstand gewoonten kan voorkomen dat de onaangename en ongemakkelijke symptomen van de intestinale aandoening. Instructies
1

Was uw handen. De eerste lijn van verdediging voor het voorkomen van bacteriële gastro-enteritis is om je handen te wassen. Overweeg het gebruik van een anti-bacterieel vegen of gel voordat u chow neer op het fast food van de rit door. Hoewel het eten niet besmet kunnen zijn, $ 1,25 in veranderen zet je gewoon in je zak zou kunnen zijn. Als je niet je handen te wassen voordat u eet, verhoogt u de kans op zelf-besmetting. Kopen van 2

grondig wassen alle groenten en fruit voordat je ze eet. Naast het wassen van gemeenschappelijke vuil en roet, zal goed wassen van fruit je beschermen tegen fruit handlers die per ongeluk besmet het fruit met bacteriën die kunnen leiden tot een bacteriële gastro-enteritis. Het beste is om een ​​fruit /groente wassen en een scrub borstel te gebruiken om ongewenste bacteriën en vuil te verwijderen.
3

Scheiden uw snijplanken. Gebruik een snijplank voor vlees en een voor alle andere levensmiddelen. Om besmetting te voorkomen moet u alle snijplanken grondig wassen om ze te ontdoen van bestaande bacteriën.

Pas babyluiers 4. Zo schattig als baby's zijn, hun luiers bevatten allerlei bacterie. Was uw handen voor en na het verwisselen van een luier van de baby. De eerste hand wassen beschermt de baby, de tweede hand wassen beschermt u tegen bacteriële gastro-enteritis
5

Neem de juiste zorg bij de opslag van voedsel.. Eten is een grote boosdoener voor aanbestedende bacteriële gastro-enteritis. Gebruik de uitdrukking, "toen het twijfelen, gooi het eruit." Als je iets in je koelkast die je niet helemaal zeker of het goed is of niet, gooi het eruit hebben. Zelfs met de stijgende voedselprijzen, het is niet de kosten van in gevaar brengen uw gezondheid waard.

Draag handschoenen 6. Als u de zorg voor iemand die ziek is, gebruik handschoenen bij het wisselen van beddengoed en het schoonmaken van de kamer. Ook al heb je handschoenen te gebruiken, moet u uw handen te wassen na het nemen van de handschoenen uit. Voorkomen bacteriële infecties met goede hygiëne.