Hoe je bijnieren Get Under Control

Vandaag, volkeren bijnieren zijn uit de hand. Zoals we stress ervaren, onze bijnieren cortisol vrij om te gaan met die stress. Het probleem is dat we vandaag zo benadrukte dat we uiteindelijk te veel druk op de bijnieren, dat ze moe uit, en kan niet meer produceren cortisol. We verliezen dan ons vermogen om stress te bestrijden, en als dit zo doorgaat lang genoeg het potentieel dodelijk zou kunnen zijn. Echter, het is mogelijk om je stress te verminderen, krijg je bijnieren onder controle en herstellen van uw lichaam in evenwicht. Wat je nodig hebt
Biologisch eten bestellen Hele lichaam te reinigen
Zoethoutwortel
L-tyrosine
GABA of 5-HTP
Dr Coldwell's stress te verminderen cd's
Toon Meer Aanwijzingen
1

Eet meer voedzaam voedsel. Dit betekent dat de biologische en eiwitrijke maaltijden. Vermijd suikerhoudende voedingsmiddelen en alles dat in een pakket wordt geleverd. Probeer de minst bewerkte voedsel te krijgen. Voeg ook een multivitamine aan uw dieet, bij voorkeur een voeding gebaseerd multivitamine, om eventuele voedingstekorten te voorkomen en te verwijderen stress uit je lichaam. Kopen van 2

Voer een totaal-lichaam te reinigen. Een reinigen die werkt op de dikke darm, lever en de nieren in een keer zal een grote hoeveelheid van de giftige stoffen uit uw lichaam te verwijderen en te helpen bij het verlichten van stress uit je lichaam.
3

Neem supplementen. Er zijn een paar supplementen die kunnen zeer nuttig zijn. Zoethout tweemaal per dag, in de ochtend en middag, zal de hoeveelheid cortisol die uw lichaam nodig heeft om de productie te verlagen, waardoor de bijnieren een beetje rust.

Gaba
, of 5-HTP zijn aminozuren die werken om te helpen het lichaam te ontspannen en te rusten. Een portie van een van beide (meestal in de vorm van capsules) genomen ongeveer 30 minuten voor het slapen gaan helpt je lichaam ontspannen en slapen, die zal helpen uw bijnieren te herstellen. Probeer niet beide, maar men moet doen.

L-Tyrosine
is, onder meer, de voorloper van de bijnier hormonen. Aanvulling zal leveren de grondstoffen die nodig zijn om goed te gaan met stress.
4

Luister naar Dr Leonard Coldwell's Stress Verminderen cd-reeks. Deze bijzondere CD serie is zeer effectief in het verminderen van stress en waardoor uw lichaam om te genezen, met inbegrip van uw bijnieren. Twintig minuten per dag is alles wat nodig is.