Hoe je eczeem Treat nature

Eczeem is een een zeer veel voorkomende huidaandoening. Een van de meest voorkomende manieren wordt behandeld door artsen is steroïde crèmes voorschrijven. Ondanks dit feit, hebben veel patiënten niet profiteren van dit soort methode. Om de verschrikkelijke blaarvorming en jeuk te verlichten, zijn er een paar dingen die je kunt doen. Met een paar tips, zult u in staat om te leren hoe je eczeem natuurlijke wijze te behandelen. Wat je nodig hebt
Biologisch fruit
Biologische groenten
Water
Dagboek notebook
Havermout
Calendula-extract
Castorolie
Vaseline
Show More instructies
1

Start een nieuw dieet. In plaats van het eten van hetzelfde voedsel u momenteel eet, overwegen over te schakelen een beetje. Je zou verbaasd zijn hoeveel van een rol van uw dieet kan spelen als het gaat om een ​​gezonde huid. Eet meer biologische groenten en fruit. Ze zijn vrij van ongewenste chemische stoffen en steroïden. Het verhogen van uw inname van noten is ook een prachtige manier om de algemene gezondheid van uw lichaam te verbeteren. Kopen van 2

Verhoog de hoeveelheid water die je drinkt op een dagelijkse basis. Hydraterende je lichaam zal helpen om je huid gezond te houden. Als je alleen consumeren frisdrank en andere suikerhoudende dranken, dan is uw lichaam zal beginnen op een negatieve manier te reageren. Water is een van de meest gezondste voedingsstoffen voor ons lichaam. Hoe meer je drinkt, hoe beter je zult voelen. De eerste plaats zult u de voordelen van een goede water verbruik opmerken is je huid.
3

Blijf uit de buurt van iets dat je eczeem zal verergeren. Met behulp van zepen, detergenten en lotions die zijn gevuld met bepaalde chemische stoffen zal zeker ertoe leiden dat uw huid te oplaaien. Vermijd ook ruwe stoffen die constant tegen je huid te wrijven. Niet alleen zijn ze ongemakkelijk, maar ze veroorzaken onnodige wrijving. In plaats van uw huid irriteren, overwegen producten die daardoor natuurlijker en minder hard.
4

Houd een dagboek van hoe uw Eczeem wordt gedragen. Als je alles wat er werd gegeten aanmelden, gedaan of gedragen voor de dag, dan kun je beter in staat om een ​​aantal triggers te identificeren voor uw eczeem. Zodra u dit doet op een regelmatige basis, zult u dan in staat zijn om de patronen te vinden. Zelf diagnose van je symptomen is de beste manier om uitbraken te beheersen.
5

Neem een ​​havermout bad zo vaak mogelijk. Dit zal uw huid te kalmeren en niet zo gevoelig zijn voor eczeem flare-ups. Na het nemen van een ontspannend bad, massage een mix van calendula extract en castor olie naar de getroffen gebieden. Indien mogelijk, wikkel de gebieden in een plastic zak voor minstens een uur. Het zal helpen om de nodige voedingsstoffen en kalmeren de getroffen gebieden.
6

Gebruik vaseline waar mogelijk als onderdeel van uw dagelijkse regime. Hoewel het een vette rotzooi soms kan worden, het werkt nog steeds goed op gebieden die getroffen zijn door eczeem. Na enkele dagen wordt de ongewenste droge huid gemakkelijk worden verwijderd. Als de traditionele Vaseline is een beetje te vettig voor uw smaak, probeer dan de Intensive Care merk voor minder rommel.