Hoe je kinderen te helpen met ADHD zonder drugs

Attention-deficit hyperactivity disorder (ADHD) is een psychische aandoening die bestaat uit drie verschillende types: onoplettend, hyperactief-impulsief of een combinatie van beide. ADHD kunnen verstoringen in de sociale interactie en de school veroorzaken indien onbehandeld, zoals de aandoening veroorzaakt desorganisatie in het leven van het individu. Volgens de "Kids in het Syndroom Mix," ADHD kan een kind het vermogen om uitvoerende taken die nodig zijn voor een gezonde puber en volwassen leven te ontwikkelen belemmeren. Hoewel medicatie beschikbaar voor kinderen met ADHD, gedragstherapie is een alternatief dat het kind helpt bij steeds beter georganiseerd en zich zonder het gebruik van drugs. Instructies
1

Verwijder afleiding uit je omgeving. Wanneer je praat met je kind, is het belangrijk om haar onverdeelde aandacht hebben. Schakel de radio's en televisies en verwijder lectuur die haar aandacht kan verwijderen van je. Kopen van 2

Houd oogcontact. Oprichting van oogcontact helpt uw ​​kind zich concentreren op het gesprek. Tik op een tafel of een hard voorwerp als u merkt dat zijn aandacht is tanende.
3

Breek lange richtingen in kleinere, eenvoudigere stappen. Lange richtingen kan ertoe leiden dat uw kind op de eerste paar stappen, als gevolg van de hoeveelheid informatie gegeven vergeten.
4

Maak een lijst van dagelijkse taken. Lijsten zijn een geweldige manier om uw kind te helpen haar dag te organiseren. Als je kind volbrengt elke taak, hebben haar te steken het af. Toen de dag is voltooid, herzien van de lijst.
5

Instelling van een consistente slaap schema. Het krijgen van uw kind op een slaap routine kan helpen verminderen lage concentratie en het vervullen van taken te verbeteren.
6

Integreer beloningen en straffen. Vertel je kind wat ze moet doen, hoe lang de taak moet nemen en de straf voor het niet invullen van het op tijd. Beloningen kunnen omvatten verhoogde tijd televisie kijken of speeltijd met vrienden. Niet eten als een beloning. Straf moet worden beperkt om extra klusjes of het verlies van privileges.