Hoe je menopauze opvliegers Stop bij Drinking Tea

menopauzale opvliegers is iets wat een vrouw kan doen zonder , zullen vrouwen poke plezier van het idee tot ze definitief een krijgen . Soms menopauzale opvliegers kan ongetwijfeld de ergste moment van de dag . Hier is een natuurlijke remedie om u te helpen door deze persoonlijke hete zomers ! Wat je nodig hebt
1 oz . alfalfa bladeren
1 oz . hop
1 oz . Vrouwenmantel
1 oz . st . janskruid
1 oz . kamille
1 oz . citroen - balsem Goedkope 4 oz . zoethout
( verbindingen in sectie bron voor online aankopen desnoods ) .
Toon Meer Aanwijzingen
1

Je zal eerst alle kruiden combineren samen om een kruidenthee maken blend . kopen van 2

Vervolgens krijgt u 1 el nemen . kruidenthee mix en giet 1 kop kokend water overheen .
3

Laat de thee sijpelen gedurende ten minste vijf minuten en stam.
4

Drink drie kopjes per dag .