Hoe je zorg voor Pain undertreated door een arts Express

Als uw arts niet is het aanpakken van uw pijn aan uw tevredenheid, is het belangrijk om iets aan te doen. "Onbehandelde of onder-behandelde pijn kan mensen van de mogelijkheid beroven om te functioneren en kan leiden tot depressie, prikkelbaarheid, seksuele disfunctie en verstoringen in slapen, eten en mobiliteit veroorzaken," de Universiteit van Texas in Austin rapporten op haar website, daarbij verwijzend naar onderzoek van dr. Scott Strassels en Dr Eun-Ok Im. Rapporteren van uw pijn objectief, met specifieke voorbeelden van hoe het u beïnvloedt, kan uw arts helpen om de aandacht te richten op uw probleem. Instructies
1

Houd een pijn dagboek in een notebook of op uw computer. Maak aantekeningen van wanneer uw pijn komt en wat u aan het doen waren voordat het gebeurde. Beschrijf elke pijn zo grondig en nauwkeurig mogelijk, met name of het nu scherp of dof, stekende of kloppende, en noteer de intensiteit ervan. Noteer vragen aan de arts te vragen bij uw volgende afspraak. Kopen van 2

Neem je dagboek aan uw volgende afspraak. Gebruik het om u te helpen uw pijn en de activiteiten die u niet in staat om uit te voeren vanwege de pijn te beschrijven. Het is nuttiger om te zeggen, "ik kan niet lopen zonder stok," dan te zeggen: "Mijn been doet pijn."
3

Breng ondersteunend geliefden met u om uw arts te bezoeken. AARP adviseert, "A companion ook zou kunnen helpen te ontspannen, je herinneren aan vragen die je vergeten te vragen, en helpen herinneren wat de dokter zei."
4

Beoordeel uw pijn zorgvuldig en nauwkeurig bij de dokter vraagt. Maak niet de arts proberen om tweede raden je pijn waardering. Beoordeel het zo hoog als het moet worden beoordeeld.
5

Heeft u een twee-weg gesprek met uw arts. Spreken over je pijn problemen, maar ook luisteren om erachter te komen wat precies de dokter wil weten. Hij kan vragen die je niet hebt overwogen te hebben.