Hoe maak je een 4 Millimeter niersteen Pass

Nierstenen vormen wanneer er een tekort of onbalans in het water, calcium en andere vitaminen en mineralen in het lichaam. In de meeste gevallen kan nierstenen natuurlijk worden verwijderd uit het lichaam zonder belangrijke bijwerkingen. Nierstenen die 4 mm of kleiner hebben 90 procent kans op het passeren zonder dat voor elk type van medische procedure, volgens Streetdirectory.com. Wat je nodig hebt
Vers fruitsap
Toon Meer Aanwijzingen
1

Drink minstens een 8-oz. glas water elk uur dat je wakker bent. Een toename van het waterverbruik helpt de niersteen bewegen langs sneller. Dit is de belangrijkste stap in niersteen behandeling. Kopen van 2

Blijf actief. Bewegen en oefenen helpt een niersteen sneller voorbij.
3

Beperk uw zoutinname tot ongeveer 1 theelepel. per dag. Een overmaat aan zout kan verhogen het calciumgehalte in uw bloed, die ofwel kan uw huidige niersteen groter of veroorzaken meer stenen om.

Drink veel vruchtensap 4 vormen. Enkele van de meest heilzame sappen zijn citroen, sinaasappel en appel. Drink alleen vers sap indien mogelijk.
5

Neem een ​​over-the-counter pijn medicatie te helpen verlichten de pijn. Het zal waarschijnlijk leiden tot enig ongemak tot een 4 mm niersteen voorbij. Neem niet meer dan de aanbevolen dosering vermeld op de geneeskunde pakket.