Hoe maak je een Gurney Til

Volgens de website van de Universiteit Staat van Ohio , 8,1 procent van alle first responders afwezig zijn van hun baan omdat ze blessures oplopen tijdens het uitvoeren van hun taken. Sterker nog , veel van deze letsels ontstaan ​​omdat hulpverleners hebben de verantwoordelijkheid van het behoud van het leven . Daarom zijn ze niet op te merken hoe hun tiltechnieken konden worden in gevaar brengen van hun onderrug gezondheid . Daarom is het beoefenen van de juiste ergonomie als voorbereiding op een noodsituatie wordt het grootste belang . Instructies
1

Krijg zo dicht mogelijk bij de patiënt als je kunt . Ruimte je voeten uit elkaar voor een stabiele basis . Als ervaren coach en arts dr. Jen Milus zegt: " zet je tenen onder de rand van de brancard , indien mogelijk , of heb je voeten zo dicht mogelijk bij het ​​lichaam als je kunt . " Kopen van 2

Span je buikspieren . Plat uw rug . Hou deze positie gedurende de lift .
3

Til de brancard met je benen . Houd het gewicht in je hielen en de bal van je voeten .
4

Push up . Draai je heupen , hamstrings en ​​gluteus maximus spieren als je de brancard

Place 5 van de brancard in de ambulance te verplaatsen in de richting van de ambulance . . Kracht deze beweging met je voeten , in plaats van te draaien je taille . Shuffle je voeten zijwaarts , als je druk op de brancard in het voertuig .