Hoe maak je een Hot Toddy een Cold Verzacht

Een Hot Toddy is een lekker alternatief voor de geneeskunde wanneer gebruikt om de symptomen van een verkoudheid te verzachten. Veel mensen zweren bij de helende eigenschappen van de ingrediënten tot een Hot Toddy, en de hitte verzacht keelpijn. Niet te vergeten, een Hot Toddy is een speciale traktatie op een koude avond. Hier is hoe je een Hot Toddy kunt gebruiken om de symptomen van een verkoudheid te verzachten. Wat je nodig hebt
Mok hete thee
1 oz alcohol naar keuze (optioneel, zie tips hieronder) op 1 oz honing
vleugje kaneel
dash nootmuskaat
dash gemalen kruidnagel
scheutje citroensap
Toon Meer Aanwijzingen
1

Maak een kop warme thee, en extra ingrediënten voor uw Hot Toddy voegen. Roer dit goed door. De alcohol kan worden overgeslagen in uw Hot Toddy, maar het is echt niet helpen verzachten een zere keel en verhogen de lichaamstemperatuur, zodat je lichaam natuurlijk kan vechten uit een verkoudheid of griep. U kunt kruiden toevoegen naar smaak, maar een vleugje van elk zal volstaan ​​voor een lekkere Hot Toddy. Kopen van 2

Neem uw Hot Toddy met u naar de bank of je bed. Dit is het belangrijkste onderdeel! Bundel up echt goed, je wilt er goed en warm te krijgen, zodat u kunt zweet uit de gifstoffen je lichaam produceert onder het afweren van een infectie, en uw lichaam helpen uw koorts te helpen vechten tegen de verkoudheid of griep. Als je koorts grenst aan te hoog, of je bent echt ongemakkelijk met het, zo snel als je kunt ga je gang en neem een ​​koorts reducer op dit moment.

Sip 3 uw Hot Toddy . De hitte van de Hot Toddy, plus de honing en andere ingrediënten in een Hot Toddy zal helpen kalmeren uw keel en pijnlijke spieren die gemeenschappelijk zijn met een verkoudheid. Blijf up gebundeld zo lang als je kunt staan. Het is geweldig om dit te doen alleen maar op bed tijd (of naptime!), Zodat je lichaam kan genezen als je rust. Ik vind het vaak makkelijker is om in slaap te vallen op deze manier, want het is gebruikelijk om problemen slapen met een verkoudheid of griep hebben.