Hoe maak je een buikpijn Ontlast

Maag pijn worden vaak veroorzaakt door het eten van te veel, te snel, of het eten van te veel rijke, vet of gekruid voedsel. Ze kunnen ook worden veroorzaakt door teveel stress, opgesloten gas, voedselvergiftiging, of griep. Als je buikpijn niet beter voelen binnen de 24 uur, moet u een arts te zien, omdat het ook een symptoom van appendicitis, een maagzweer of galstenen kunnen zijn. Instructies
1

Neem een ​​suikerklontje en een druppel pepermuntolie op. Zuigen op het suikerklontje tot het volledig oplost. Pepermuntolie is groot bij het verlichten maagpijn. In het verleden werd pepermuntolie gebruikt om de smaak pepermuntjes na het diner, omdat het helpt bij de vertering. Vandaag pepermuntsuikergoed niet pepermuntolie bevatten, hoewel, zodat ze niet maag pijn te verlichten. Kopen van 2

Drink gemberbier of gember frisdrank, of probeer zuigen op een stukje verse gember. Een kopje gemberthee of een paar gember snap cookies kan ook helpen. De meeste commercieel verkocht ginger ale hebben niet zo veel gember in hen als het bier en frisdrank.

Sip 3 een kopje pepermunt of kamille thee als uw maag van streek is. Beide van deze thee kalmeren maagpijn, verminderen gas en helpen de maag te kalmeren zodat spasmen stoppen. Als u problemen ondervindt met uw maagzuur buikpijn, hoewel, vasthouden aan kamille, omdat de pepermunt zou het brandend maagzuur verergeren.
4

Mix 2 tot 3 eetl. van actieve kool in een glas water. Roer het voorzichtig met een lepel om te voorkomen dat het poeder vliegen uit het glas. Drink het met een rietje te helpen verlichten uw buikpijn. Geactiveerde kool wordt verkocht in de meeste reformwinkels.
5

Leg en verbeter je voeten op een paar kussens. Sluit je ogen en doe wat diepe ademhaling. Aanbrengen van een verwarmingselement om je maag terwijl je ligt misschien ook u verlichting van uw buikpijn.
6

Draai om en leg op je buik als je buikpijn voelt als het wordt veroorzaakt door opgesloten gas. Waardoor de druk op je buik kan het gas veroorzaken om te bewegen en naar buiten komen, waardoor u verlichting van de pijn.