Hoe maak je een gebroken Fibula Treat

De fibula is een klein bot aan de buitenkant van de enkel . Wanneer u uw enkel verdraait , vallen of ervaring een klap voor de enkel , kan de fibula breken . Een gebroken enkel kan zeer pijnlijk , gezwollen , gekneusd en teder , en het kan misvormd uitzien en niet in staat om gewicht te ondersteunen . Behandeling van een fibula fractuur , ook wel een laterale malleolus breuk , is gebaseerd op de locatie en ernst van het letsel . Enkele gebroken fibulas kan eenvoudig worden beschermd als ze genezen , maar anderen vereisen chirurgische correctie . Raadpleeg uw arts om de juiste behandeling te bepalen . Instructies
1

Hebben de enkel geïmmobiliseerd . Uw arts kan een cast te leggen op het gebied om het bot op zijn plaats houden , zodat het kan genezen . In sommige gevallen kan een high -bedekte tennisschoen worden gebruikt om een ​​kleine breuk te beschermen , volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons . Kopen van 2

Overweeg chirurgie als uw arts u aanraadt . Metalen platen , schroeven en staven kunnen worden gebruikt om de enkel te stabiliseren en bij elkaar te houden op het bot , terwijl het geneest , volgens de Mount Sinai Medical Center .
3

Vraag uw arts over pijn medicatie als u ernstige pijn in het gebied .

Praat met uw arts over fysiotherapie 4 . U kunt gevraagd worden om oefeningen uit te voeren op je eigen te versterken en beweging in uw enkel te herstellen , of u kunt worden doorverwezen naar een fysiotherapeut die u kan helpen herstellen .