Hoe maak je een kind dat van verstopping

Constipatie, of moeilijk, onregelmatige stoelgang Help, kan een ongemakkelijk probleem zijn voor sommige baby's en kinderen als voor volwassenen. Het is vrij eenvoudig te behandelen, hoewel 'en meestal geen medicatie nodig. Wat je nodig hebt
Bran Cereal
Fruit
sappen
Groenten en Kind-safe Laxeermiddelen
Toon Meer Aanwijzingen
1

Toevoegen vezels aan het dieet van uw kind. Zemelen granen, volkoren producten en vezelige groenten zoals broccoli en bonen kan helpen om constipatie te verminderen. Kopen van 2

Verminder constiperende voedsel 'voor baby's, constiperende voedingsmiddelen zijn rijst, melk, kaas, appels en wortelen . Voor oudere kinderen kunnen veel vetrijke en levensmiddelen met veel suiker verergeren constipatie.

Kijk voor verborgen oorzaken 3. Vaak kan extra spanning leiden tot constipatie, dus probeer stressoren vinden en te verminderen in het leven van uw kind. Soms zijn kinderen zijn niet comfortabel met behulp van openbare of school-toiletten, en kan proberen om stoelgang te houden tot ze thuis zijn, dit kan leiden tot constipatie
4

Herinner uw kind naar de wc 'wat. kinderen krijgen zo betrokken bij het spelen of lezen dat ze negeren of weerstaan ​​aan de drang om te gaan.
5

Zorg ervoor dat uw kind is niet uitgedroogd 'het drinken van veel water kan helpen om regelmaat te herstellen.

6

Geef uw kind een aantal pruimen of pruimensap, maar niet te veel. Pruimen zijn goed bekend bij een effectieve natuurlijke laxeermiddel. Een peuter kan het nodig zoveel als 8 oz. van pruimen, sap of puree, terwijl een baby zal waarschijnlijk slechts een eetlepel of twee nodig hebben.
7

Bied een kind-veilig laxeermiddel als al het andere faalt. Deze zijn verkrijgbaar in orale of zetpil vorm 'Vraag uw arts of apotheker om een ​​aanbeveling.