Hoe maak je een therapeut te vinden voor Obesitas

Volgens de National Institutes of Health, een derde van de Amerikanen zwaarlijvig. Obesitas wordt bepaald door body mass index van een persoon (BMI), een verhouding van hoogte tot gewicht, die 30 of meer. Hoewel er veel aandacht voor de complicaties van deze ernstige medische aandoening, kan overgewicht ook laten mensen met veel emotionele wonden. Depressie, angst en spanning kan de oorzaak van obesitas of kan verergeren. Door het vinden van een therapeut, kunt u te maken met vroegere trauma's, je relatie met voedsel en ontwikkeling van betere coping-mechanismen. Instructies
1

Maak een afspraak met uw arts om te bepalen of je zwaarlijvig bent. Uw arts kan bepalen je BMI en u voorzien van medische informatie over gewichtsverlies. Daarnaast kan uw arts een lijst van lokale therapeuten hij kan aanbevelen voor u om te werken met de geestelijke welzijn en set gewichtsverlies doelen te bereiken. Kopen van 2

Maak een lijst van de kenmerken die u bent zoekt in een therapeut. Veel mensen verkiezen het zien van zowel een man of een vrouw therapeut. Kijk ook eens naar het type van therapie u zou verkiezen. Er zijn verschillende soorten therapie, zoals cognitieve gedragstherapie, psychoanalytische en dialectische gedragstherapie, die psychologen en therapeuten gebruiken als hun therapeutische methodiek.
3

Contact met uw verzekeringsmaatschappij om meer informatie te krijgen over uw dekking. Verzekeringsmaatschappijen hebben verschillende termen die ofwel een zekere therapiesessie kosten of een percentage van de kosten van een sessie te dekken. Vraag hen of je nodig hebt om een ​​eigen risico en hoe lang ze zal uw therapeutische behandeling te dekken.
4

betalen Zoek een therapeut die gespecialiseerd is in eetstoornissen. Obesitas kan worden veroorzaakt door dwangmatig eten of eetbuien, die twee veelvoorkomende typen van eetstoornissen zijn. Dwangmatig eten is een verslaving aan voedsel, waardoor het individu om hun emoties te verbergen door het eten van een overmatige hoeveelheid high-calorie voedsel. De symptomen van eetbuien onder meer eten als je vol zijn, het gevoel uit de hand gelopen en herbergen emoties van schaamte en walging van je acties.

Interview therapeuten 5. Opgezet eerste evaluatie van afspraken met verschillende therapeuten in uw regio. Vraag hen over hun professionele geschiedenis met betrekking tot de behandeling van mensen met obesitas. Zoek uit welke stappen ze hebben gebruikt en wat voor doelen ze meestal ingesteld. Zien als u en de therapeut "klik" en als je je comfortabel in vertrouwen de persoon voelt.