Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe om te gaan met reisziekte?

Waarlijk, de wereld is een paradijs! Wil je niet om elk klein beetje check van te maken? Benijd je niet die jongens je kijken op Travel and Living die krijgen om mooie plaatsen te bezoeken in de wereld? Is uw reisziekte houdt je van genieten een bezoek aan de prachtige wereld om je heen? Wij laten u zien hoe u kunt omgaan met het en hebben een heerlijke tijd waar u ook gaat. Reisziekte verwijst naar het gevoel van misselijkheid of het karnen in je buik, terwijl het reizen. Je uiteindelijk kotsen en het gevoel echt zwak. Het is het ergste dat ooit zou kunnen overkomen tijdens het reizen. Hoe kun je genieten als je ziek? Doe alles wat achter u, eerst beginnen met een uitgebreid en gezond dieet. Vaak zijn mensen zijn te bang van kotsen en dus liever reizen op een lege maag. Grote fout! Als u reist op een lege maag, zult u alleen eindigen gevoel misselijk. Vermijd te gekruid of vet voedsel. In plaats vasthouden aan een gezond dieet bestaande uit fruit en groenten, voordat u op reis. Als u met de auto reist, probeer rijden en u zult zo veel beter voelen. Rijden zal je geest af te leiden, en u zult niet het gevoel enige vorm van onbehagen. Als dat niet mogelijk is, in ieder geval proberen zat naast de chauffeur, die moeten helpen. Als uw reizen via vliegtuig, het midden gebied boven de vleugel is de beste plek om te zitten. U kunt ook proberen het dragen van een scopolamine pleister achter je oren of gebruik katoen, indien de ziekte te wijten is aan de verstoring in de oren vanwege voortdurende beweging. Veel reizigers met reisziekte neem je medicijnen om zich te voorkomen van het gevoel op die manier. U kunt uw arts te raadplegen en vragen naar geneesmiddelen die u zou kunnen nemen tijdens het reizen. Vaak ziekte tijdens de reis wordt veroorzaakt door uitdroging, dus zien dat je je lichaam gehydrateerd gedurende uw reis te houden. U kunt citrusvruchten uitvoeren om te drinken op regelmatige tijdstippen. Ook proberen en jezelf af te leiden wanneer je te ziek voelt. Je kunt je ogen sluiten of luister naar muziek om jezelf af te leiden. Maar wat er ook gebeurt te vermijden praten met anderen te veel of lezen tijdens het reizen, zo doen dat je nog meer ziek kunnen maken. Je zou zeker niet willen worden kotsen over de plaats waar u naartoe reist toch? Dus altijd een barf slecht samen op reis, voor het geval dat! Laat uw reisziekte stop je van de buitenwereld verkennen. Houd het verkennen van de prachtige wereld waarin je leeft, en zie dat je verkennen met verrukking. Bon voyage amigo!

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte