Hoe om te gaan met zonnesteek

Zonnesteek gebeurt vaak in extreem warme en vochtige omstandigheden. Ons lichaam maakt gebruik van zweten aan de lichaamstemperatuur in evenwicht, echter onder bepaalde voorwaarden, ons lichaam niet in slaagt om de warmte af te voeren en de lichaamstemperatuur houdt riskeren. De meest voorkomende slachtoffers van een hitteberoerte zijn outdoor werknemers, kinderen, ouderen en sporters. Hitteberoerte, indien niet vroeg en goed behandeld wordt, kan dodelijk zijn. Instructies

Bel 911 voor medische noodhulp 1. De symptomen van een zonnesteek zijn: duizeligheid, braken, misselijkheid, vermoeidheid, zwakte, spierkrampen en hoofdpijn. Kopen van 2

Trek kleding van het slachtoffer tijdens het wachten voor dringende medische hulp aan te komen. Spuit water om hem af te koelen. Blijf bij het slachtoffer. Zet koelelementen onder zijn oksels en liezen.
3

Als u buiten bent, neem het slachtoffer naar een koele en schaduwrijke plaats. Als er een zwembad in de buurt, breng hem naar een ondiepe gedeelte van het zwembad.
4

Als u toegang tot een thermometer hebben, volgen de lichaamstemperatuur van het slachtoffer. Blijven koelen zijn temperatuur daalt tot 101-102 graden F.
5

Geef hem koel vloeistoffen zoals koud water
bieden. Sportdranken zijn ok, ook. Geef hem geen cafeïne of andere cafeïnehoudende dranken. Houd een container en een vochtige doek in de buurt voor het geval hij braakt.
6

Als de persoon bewusteloos is, check zijn luchtwegen die het ademen vergemakkelijkt en luister naar zijn hartslag. Doen CPR als hij ademhaling stopt. Hebben zijn mond opende, zodat de lucht zijn lichaam kan binnendringen. Rol hem op zijn linkerkant. Dit voorkomt braken en vloeistoffen in drain uit zijn mond.