Hoe om te gaan terug aan het werk na een knieprothese

Knie vervangende operatie, ook wel totale knieprothese, wordt vaak uitgevoerd wanneer een persoon ervaart pijn in de knie van artrose, reumatoïde artritis of avasculaire necrose. Als u problemen hebben met lopen, heb stijfheid in je knieën of je knie ziet er vervormd, kan knievervangende operatie worden aanbevolen door uw arts. De operatie omvat het verwijderen van de slechte kraakbeen en beschadigd bot, die wordt vervangen door een kunstgewricht. Na de operatie, de terugkeer naar de normale activiteiten, zoals werken, duurt zes tot 12 weken. Wanneer weer aan het werk na het krijgen van een knieprothese, er zijn een paar dingen die je in gedachten moet houden. Wat je
Assisteren apparaat nodig (riet, krukken, enz.)
Toon Meer Aanwijzingen

Walk zoveel mogelijk aan het werk 1. Tijdens lichamelijke therapie, zal uw arts adviseren dat je loopt zo vaak als je kunt om de knie en been te versterken. Vermijd staande op een plaats voor langere tijd, omdat dit kan leiden tot zwelling. Kopen van 2

Vermijd gevaarlijke gebieden van de werkplek, zoals magazijnen. Beklimmen van ladders en herhaaldelijk buigen van de knieën moet worden vermeden, als zouden alle situaties waarin vallen zou kunnen optreden.
3

Vermijd herhaaldelijk traplopen.
4

Gebruik een bijstaan ​​apparaat zoals een stok of krukken bij het lopen rond de werkplek. Gebruik leuningen wanneer lopen de trap af. Assisteren apparaten zal helpen verminderen de druk op de knie en voorkomen verdere complicaties.
5

Ga zitten als je knie, been of enkel begint zich ongemakkelijk te voelen of begint te zwellen. Stel uzelf niet te duwen, luisteren naar je lichaam en rust wanneer je nodig hebt om
6

Neem over-the-counter of arts-voorgeschreven pijnstillers als dat nodig is.. Bepaalde pijnstillers mag niet worden genomen op de werkvloer als zij uw visie aantasten of u slaperig maken.