Hoe te Ataxie voorkomen

Ataxie is een aandoening die uitgewerkt systeem van de hersenen aantast. Een persoon die lijden aan deze aandoening zal vertonen dezelfde tekenen van dronkenschap. Hun spraak wordt onduidelijk als ze reel onvast en maak ongecoördineerde handgebaren. Ataxie kan een teken zijn van ernstigere problemen, zoals een beroerte, hersentumoren, multiple sclerose en andere ernstige neurologische aandoeningen. Andere symptomen Ataxie is misselijkheid of braken, hoofdpijn, verminderde coördinatie aan een kant van het lichaam en verminderde alertheid. Ataxie is heel gebruikelijk wanneer een beroerte of bloeding in de hersenen is opgetreden. Om te praten over het voorkomen van ataxie betekent om te praten over het voorkomen van die andere problemen. Instructies
1

Verhinder het hebben van een beroerte en de hersenen bloedingen. Dit wordt gedaan door het krijgen van uw bloeddruk regelmatig gecontroleerd. Als je een hoge bloeddruk hebt, neem behandeling om deze te verlagen. Niet roken of stoppen met roken of je al doet. Eet voedsel dat laag in vet zijn. Hebben cholesterol regelmatig gecontroleerd. Houd het gewicht onder controle door een dieet en sporten. Als u diabetes hebt, hou het onder controle door het beheersen van uw bloedsuikerspiegel. Kopen van 2

Haal meer van het supplement mangaan in uw systeem. Er zijn vele grote voordelen voor de gezondheid mangaan. Kleine hoeveelheden zijn al aanwezig in je botten. Het nemen van een mangaan-supplementen niet alleen helpt bij hij preventie van ataxie, maar helpt ook de botten, huid en cartiledge.
3

Eet meer koper-rijke voedingsmiddelen. Koper kan worden gevonden in groenten en vlees. Koper helpt bij de groei van botten en helpt het lichaam te gebruiken ijzer en suikers.

Beperk toegang tot virtual reality-apparaten 4. Overmatig gebruik kan ataxie veroorzaken. Gebruik binnen reden. Vergeet niet het gezegde "Te veel van het goede is nog te veel."

Beperk blootstelling 5 aan kwik, oplosmiddelen, benzine, lijm en andere giftige stoffen.