Hoe te Bunion Growth Stop

Eeltknobbels worden veroorzaakt door het weefsel of bot vergroten op het gewricht waar de grote teen aan de voet. Deze bult kan ongelooflijk mals en veroorzaken omgeving in de voet ook inschrijving alsmede dwingt de volgende teen dan scheef worden gedraaid worden. Artsen niet volledig begrijpen van de precieze oorzaak van eeltknobbels, ook wel hallux valgus, maar het wordt verondersteld om een ​​combinatie van een genetische aandoening en schoeisel dat het probleem verergert zijn. Hoewel de operatie uw bunion volledig kunt verwijderen, kunt u helpen vertragen of stoppen de groei en verlichten veel van de symptomen zelf. Instructies

Gebruik orthetische boog 1 ondersteunt. Vaak een bunion vormen in reactie op je lichaam voelen dat het meer steun nodig heeft, en in feite moeite om een ​​te groeien 'zesde teen. " Steunzolen zitten in je schoenen en verwijdert een groot deel van de spanning op de spieren van je voet. Goede ondersteuning van de voetboog kan vaak stoppen bunion groei geheel, en na verloop van tijd kan de zwelling aanzienlijk verminderen.

Massage 2 uw voeten regelmatig, of zie een professional die gespecialiseerd is in voetmassage. Na verloop van tijd wordt de spanning van een bunion veroorzaken zacht weefsel op te bouwen in het getroffen gebied, waardoor de knobbel groter groeien. Door stevig masseren het getroffen gebied, zal het verkeer toenemen, zwelling zal naar beneden enigszins gaan, en minder zacht weefsel zal ontwikkelen.
3

Verander je schoenen. Ga naar een speciaalzaak en vraag om hulp bij het vinden van schoenen die je goed passen en geven u de ondersteuning die u nodig hebt. In combinatie met orthesen steunzool, is dit vaak voldoende om de groei van bunions volledig stoppen. Uw podotherapeut of orthopeed kan ook aan speciaal ontworpen orthopedische schoenen.
4

Probeer ultrasone behandelingen. Praat met uw arts of fysiotherapeut over de vraag of u een goede kandidaat voor ultrasone therapie gericht op het getroffen gebied. Dit is een niet-invasieve, zeer effectieve vorm van behandeling die kan ertoe leiden dat uw bunion te krimpen, en wellicht volledig te elimineren zonder de noodzaak van chirurgie.
5

Ontdek alternatieve therapieën. Er zijn homeopathische en acupunctuur behandelingen speciaal ontworpen om bunion groei, pijn en gevoeligheid aan te pakken. Bijvoorbeeld, wordt het homeopathische behandeling calcarea Phosphorica regelmatig gebruikt voor een aantal van botaandoeningen, en kan nuttig zijn bij de behandeling van bot-gerelateerde eeltknobbels zijn.

Ice 6 uw voeten te verlichten zwelling. Doe dit minstens twee keer per dag om resultaten te zien, vooral na activiteit, zoals wandelen voor uren op de stoep, dat de bunion verergert.