Hoe te Fasciitis Diagnose

fasciitis plantaris is een ontsteking van het bindweefsel dat de bogen van de voet op zijn plaats houdt. Dit kan ernstige pijn in de hielen veroorzaken. Om u te helpen uw arts de diagnose fasciitis plantaris, moet je haar te geven een volledige medische geschiedenis en specifieke beschrijvingen van uw symptomen. Instructies
beoordeling Uw Lifestyle
1

Beschouw uw werk. Vertel uw arts wanneer uw baan vereist dat u om te staan ​​of lopen voor langere tijd. Verblijven op je voeten urenlang kan de fascia plantaris veroorzaakt te zwellen en veroorzaken fasciitis plantaris.

Stap 2 op de schaal. Noteer uw huidige gewicht en wat uw gewicht is geweest in het verleden. Gewichtstoename kan veroorzaken of verergeren fasciitis plantaris, zodat het kan helpen uw arts de diagnose fasciitis plantaris.
3

Neem een ​​goede blik op uw favoriete paar schoenen. Je favoriete paar comfortabele schoenen kan de mogelijkheid om uw voeten goed te ondersteunen hebben verloren. Aanwijzing van uw arts in over wat voor soort schoenen die je draagt ​​om te helpen met zijn diagnose.
4

Bekijk uw pas. Het nemen van al te grote stappen bij het lopen of rennen kan de fascia plantaris weefsel verder strekken dan het is bedoeld om te rekken en veroorzaken ontstekingen.
5

Denk na over je werk uit routine. Fasciitis plantaris kan worden veroorzaakt door al te strakke kuitspieren. Juiste rekken voor en na inspanning kunnen deze spieren los te maken en de stress uit je bogen.
Bijhouden van uw symptomen
6

Houd een voet pijn dagboek om uw arts te helpen diagnose van de oorzaak van uw pijn.
7

Noteer de tijden dat je voeten pijn doen de meeste. Fasciitis plantaris veroorzaakt vaak de meeste pijn bij het opstaan ​​in de ochtend.

8 of uw voeten pijn meer als je trappen beklimmen. Pijn bij het klimmen is een ander teken van fasciitis plantaris.
9

Bijhouden van pijn in je hakken wanneer je op je tenen. Staan op je tenen strekt de fascia plantaris en kan een symptoom van fasciitis plantaris zijn.
10

Besteed aandacht aan tintelingen of gevoelloosheid die je voet pijn begeleidt. Gevoelloosheid en tintelingen kunnen wijzen tarsale tunnel syndroom, dat is een beknelling van de nervus tibialis in het been.
Get a Medische Check-Up
11

Vraag uw arts om uitsluiten dat problemen zoals artritis. De symptomen van artritis en fasciitis plantaris zijn vrij gelijkaardig, maar behandelingen kunnen sterk variëren.

Request 12 röntgenfoto's van je voeten te sluiten botbreuken. Uw hiel pijn kan worden veroorzaakt door kleine stukjes bot op zijn plaats in je voet. Röntgenfoto's zal dit onderscheid van fasciitis plantaris.