Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe te Gevoelloosheid ontlasten

Gevoelloosheid is het verlies van gevoel en kan in elke regio van het lichaam . Het gevoel van het hebben van een voet " in slaap vallen " is erg ongemakkelijk en soms pijnlijk . In sommige gevallen kan het zijn als gevolg van zenuwbeschadiging , maar in de meeste gevallen is het gewoon te wijten aan beknelde zenuwen en je kunt weer normaal snel door het volgen van de onderstaande stappen . Instructies
1

Rock je hoofd van links naar rechts om de gevoelloosheid in een hand of arm verlichten . De tintelend gevoel in handen kan worden veroorzaakt door compressie van de bundel van zenuwen in de nek . Het bewegen van je hoofd los je nekspieren en verlicht de druk . Kopen van 2

Clench en unclench je vuist een paar keer om " wakker te worden " je arm . De spierbewegingen verhoogt de bloedtoevoer naar de ledematen .
3

Sta op of rond te lopen als je benen krijgen gevoelloos . Dat helpt los beknelde zenuwen in je onderlichaam .

Massage 4 het getroffen gebied om de gevoelloosheid te verlichten . Gebruik olijfolie of aromatische olie en massage in een cirkelvormige beweging om de bloedsomloop te verbeteren en vermindering van spierspanning .
5

Breng een actueel lotion als Neurelief om zich te ontdoen van pijnlijke , tintelend of gevoelloze voeten en tenen .

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte