Hoe te Migraine beheren in TL-verlichting

Migraine is een ernstige hoofdpijn die kan worden uitgeschakeld. Migraine veroorzaken ernstige pijn, duizeligheid, misselijkheid en visuele vervormingen. Deze bijwerkingen kunnen zo ernstig zijn dat een persoon niet kan functioneren in een normale omgeving. Er zijn een aantal triggers voor migraine die geuren, geluiden, voedsel en licht zijn. Tl-licht is bijzonder hard en is een van de meest voorkomende bijdragers aan chronische migraine. Er zijn een aantal manieren waarop u de effecten van deze lichten kan verminderen en handhaven van een productieve werkomgeving. Wat je nodig hebt
Licht filter
Anti-glare filter
zonnebril of hoed
Lampen
Toon Meer Aanwijzingen
1

Voeg een lichtfilter om de bloei te verzachten. Deze filters produceren meer natuurlijk licht dat niet migraine gaat lopen zo vaak ongefilterd licht. Kopen van 2

Verwijder een deel van de TL-lampen direct boven de werkruimte, of verplaatsen naar een ander gebied uit de buurt van de tl-verlichting. Vullen het licht met lampen die zijn zachter.

Plaats 3 een anti-glare filter over de computermonitor. Dit helpt verminderen migraine veroorzaakt door staren naar het computerscherm te lang, evenals het verminderen gereflecteerd tl-licht.
4

Draag een zonnebril of medische bril om verblinding te verminderen. Een hoed met een grote rand zal ook de glans van boven te elimineren.
5

Schik om thuis te werken wanneer uw migraine verergeren. Probeer een alternatief schema en werken als de meeste andere werknemers hebben verlaten. U kunt uit veel van de lichten in deze tijd.