Hoe te Prikkelbare Darm Syndroom Identificeer

Prikkelbare darm syndroom (IBS) symptomen verschillen van persoon tot persoon. Sommige mensen hebben milde symptomen die niet interfereren met het leven. Anderzijds, enkele patiënten behandelen symptomen op een dagelijkse basis. Omdat de symptomen van prikkelbare-darmsyndroom nauw lijken op de symptomen van andere gastrointestinale stoornissen, diagnose van deze aandoening is lastig. Zodra u een nauwkeurige diagnose, kunt u de nodige stappen ondernemen om uw conditie te verbeteren. Instructies
1

Als u pijn voelt of intermitterende kramp in de buik, moet u wellicht IBS. Buikpijn en krampen zijn de twee meest voorkomende symptomen van het prikkelbare darm syndroom, vooral na grote maaltijden. Sommige patiënten ook te maken met lactose-intolerantie, waarbij prikkelbare darm symptomen te intensiveren na het eten van zuivelproducten. Aanvankelijk is het best om nieuwe symptomen gecontroleerd door een arts te hebben. Ze zullen uitsluiten ernstigere problemen zoals ziekte, maag kanker of gynaecologische aandoeningen Crohn. Kopen van 2

Heeft u een volle gevoel in de maag. Cafeïne, kunstmatige zoetstoffen en vet voedsel kan verergeren prikkelbare darm symptomen en de oorzaak van opgeblazen gevoel. Kleren voelen zich veelal strak om de taille en patiënten voelen zich een algeheel gevoel van volheid. Vaak tijden, opgeblazen gevoel zorgt ervoor dat de maag uit te steken.
3

Als u een flatulentie probleem te ontwikkelen, kunt u IBS hebben. De voedingsmiddelen die leiden tot IBS-symptomen variëren van persoon tot persoon. Onmiddellijk na het eten, kan lijdt gaspijnen voelen in de borst, rug of buik. Pijn normaal zakt na oprispingen, het passeren van een kruk of het nemen van anti-gas medicijnen.
4

Harde ontlasting, het onvermogen om ontlasting en diarree zijn vaak voorkomende symptomen van IBS. Voedingsmiddelen die prikkelbare darm symptomen kunnen leiden tot een van deze problemen of beide. Patiënten moeten moeite voedsel te identificeren en deze te elimineren uit hun dieet.

Slijm 5 in de ontlasting is een verklikker teken van het prikkelbare darm syndroom. Dit is gebruikelijk bij vlagen van constipatie of harde ontlasting. Het drinken van veel water verzacht meestal ontlasting en hen in staat stelt te passeren met kleine ongemakken.

Notice 6 dat stressvolle gebeurtenissen verergeren de symptomen. Als de symptomen te intensiveren als je gestrest of angstig voelt, moet u wellicht IBS. Stress en geestelijke gezondheidsproblemen een rol spelen bij IBS. Een paar patiënten merken dat hun gastro-intestinale symptomen erger worden wanneer ze het gevoel nerveus, gespannen of overweldigd. Leer hoe om te ontspannen, of neem een ​​kruiden-of voorgeschreven anti-angst medicatie.