Hoe te Shoes Selecteer te vermijden Eeltknobbels

Terwijl eeltknobbels zijn een afwijking van de bot-en gewrichtsziekten formatie in de voeten en tenen, kunt u voorkomen dat irritatie van de aandoening door het dragen van de juiste schoenen. Hoewel eeltknobbels alleen kan worden gecorrigeerd of verwijderd door middel van een operatie, kan je hun ontwikkeling te vertragen als je geschikt schoeisel te selecteren. Lees verder om te leren hoe om schoenen te selecteren om eeltknobbels voorkomen. Wat je nodig hebt
Podotherapeut
Toon Meer Aanwijzingen
1

Vermijd schoenen die te strak past of dwingt je voet in de vorm van de schoen. Vrouwen die regelmatig proppen hun voeten in strakke schoenen met hoge hakken algemeen ontwikkelen eeltknobbels, maar geen schoenen die te smal, kort of strak moet worden weggegooid. Mannen ook te maken met een aanzienlijk risico op het ontwikkelen van eeltknobbels vanwege hun onjuiste keuze van de schoenen. Kopen van 2

Kies schoenen die voldoende ruimte voor de tenen bieden. Schoenen met taps toelopende of puntige tenen kramp de tenen samen en kan mogelijk leiden tot een bunion te vormen of verergeren. Zowel mannen als vrouwen moeten schoenen die het mogelijk maakt hun tenen natuurlijk worden verdeeld in de schoen

Kies voor schoenen die voldoende hoogte en breedte in de teen-box gebied biedt 3 te selecteren.. Dit zal je voeten te geven en, belangrijker nog, je tenen genoeg ruimte in de schoen uit te strekken. U zult ook genieten van veel ruimte als u ervoor kiezen om een ​​aantal orthetische supplementen te gebruiken om eventuele eeltknobbels die nu al kunnen worden vormen van behandelen.
4

Vraag uw schoen verkoper om u producten die worden geleverd met rocker zolen tonen. Deze speciale zolen verlichten de druk op de tenen en zijn ideaal te combineren met conservatieve orthese bunion behandelingen.
5

Kies schoenen die anders geen vernauwen je voeten in gebieden buiten je tenen. Schoenen die te smal, te strak of te kort kan de voet te rusten in een onnatuurlijke houding, en dit kan eeltknobbels en andere aandoeningen van de voorvoet veroorzaken.
6

Bezoek uw podotherapeut als je al hebt of lijken te zijn het ontwikkelen van een bunion. Er zal u een professioneel advies te verzamelen over wat soort schoeisel uw specifieke geval zou verlichten. Uw podotherapeut kan ook orthesen en ander schoeisel supplementen die uw bunion kan helpen raden.