Hoe te Therapie Seek voor Borderline Persoonlijkheidsstoornis

Borderline persoonlijkheidsstoornis wordt gedacht te worden veroorzaakt door het opgroeien in een omgeving waarin een persoon de gevoelens en ideeën routinematig worden afgedaan als onbelangrijk of fout. Patiënten voelen zich alsof ze zijn altijd in gevaar in de steek gelaten door vrienden en familie. Op hetzelfde moment, ze het gevoel dat de enige manier om hun emoties erkend hebben, is door toevlucht te nemen tot extreme emotionele uitbarstingen. Hier is hoe om behandeling voor deze aandoening te zoeken. Instructies
1

Probeer mentaliseren therapie. Deze methode helpt je je voorstellen wat andere mensen denken en te onderscheiden van uw misvattingen over hun motivaties. Als u lijdt aan borderline persoonlijkheidsstoornis, waarschijnlijk heb je niet geleerd om te mentaliseren, maar je kunt beter met de praktijk. Kopen van 2

Zoek een therapeut vertrouwd met dialectische gedragstherapie. Je hebt waarschijnlijk opgegroeid in een omgeving waarin je gevoelens en ideeën werden niet gevalideerd, en zijn ervan overtuigd geraakt dat je je eigen leven niet aankan. Uw therapeut zal u helpen uw denken te veranderen, door u de tegenovergestelde manier van denken en helpen u een middelste punt te vinden.
3

Vraag om medicatie te helpen het beheer van een deel van het gedrag dat resultaat van uw aandoening. Bijvoorbeeld, wanneer je depressief, kunnen anti-depressiva helpen beter te voelen, zodat u kunt blijven om je leven te beheren. U kunt ook vragen om te proberen lamotrigine, een stemmingsstabilisator, om u te helpen de controle van uw woede-uitbarstingen.
4

Word lid van een steungroep, waar je anderen ontmoet met een borderline persoonlijkheidsstoornis en leren hoe ze hebben bijgedragen zelf. U kunt vragen om suggesties over bepaalde zorgen en de steun krijgen die je nodig hebt om te gaan met uw angst voor verlating.