Hoe te herstellen van Spine Surgery

Als u lijdt aan een aandoening die spinale chirurgie, zoals een ernstig hernia, degeneratie of stenose, u bent op zoek naar de operatie om beweging en kracht om je rug te herstellen. Sommige chirurgie is meer invasief dan andere en vereist een langere herstelperiode, maar alle wervelkolom chirurgie vereist dezelfde basisstappen naar herstel. Het is belangrijk om een ​​operatiegebied goed te genezen te reinjury, infectie of andere problemen. Wat je nodig hebt
Halskraag (halo, hard of zacht) op Twitter Walker (indien voorgeschreven) op Losse kleding
Toon Meer Aanwijzingen
1

Bereid uw huis vóór ik in de operatie. Zet items die je nodig hebt, zoals een badkamer benodigdheden of afstandsbedieningen, in gebieden waar je niet hoeft te buigen of te bereiken om hen te krijgen. Kopen van 2

Houd de incisieplaats droog. Je zal moeten hechtingen die bij uw eerste postoperatieve bezoek zal worden verwijderd. Als je dat doet krijg deze nat tijdens het douchen, droog ze en vervang het verband met een steriel droog een om infectie te voorkomen.
3

Schik voor iemand om u op te halen uit het ziekenhuis. U zult niet in staat om naar huis te rijden of ergens anders totdat uw arts wist je. Voor minimaal invasieve procedures, dit kan zodra twee weken

Refrain 4 zijn. Vanaf elke beweging die je ruggengraat verdraait. Dit geldt ook voor het in-en uit bed. Leer te zitten aan de rand van het bed en de spil van uw benen met je romp als je jezelf recht in bed.
5

Neem je pijnstillers en anti-inflammatoire medicijnen zoals voorgeschreven.

6

Niet optillen. Het zal enige tijd duren voor uw wervelkolom te herstellen. Lifting zal uw wervelkolom stam en eventueel reinjure het gebied. Terwijl het opheffen van een tandenborstel of een kop koffie is OK, wil je niet een tas met boodschappen tillen in het huis.

Rest 7. Of duurt het twee weken of zes maanden om te herstellen, neem de tijd en luister naar je lichaam. Enkele weken na de operatie kan je het gevoel goed genoeg om veel van uw normale activiteiten doen, maar weet dat het meer rust je krijgt, hoe sneller en beter zal uw genezing. Alles binnen matiging.
8

Voer uw fysiotherapie oefeningen zoals voorgeschreven door uw chirurg en fysiotherapeut. Verwacht om te beginnen langzaam met kleine bewegingen en geen gewicht en werk je weg omhoog. Het is belangrijk om te werken aan flexibiliteit van de wervelkolom zoals voorgeschreven aan je ruggengraat van de beweging die het nodig heeft om goed te presteren en gezond te geven.