Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe te stoppen Forgetting Dingen

Als jonge tiener was ik erg vergeetachtig. Zozeer zelfs, dat sommige familieleden gekraakt grappen over mijn vergeetachtigheid. Eenmaal na het horen van een reactie die werd gezegd op mijn kosten, dat voelde als een klap in het gezicht. Ik besloot om te proberen om mijn manieren. En snel dingen verbeterd. En nu niemand kan zeggen dat ik vergeetachtig. Wat je nodig hebt
Heldere geest
Toon Meer Aanwijzingen
1

De beste tijd voor mij om dingen te vergeten is wanneer ik laat mijn huis om ergens heen te gaan. Ik zou altijd iets belangrijks achterlaten. Ik begon clearing mijn geest en het maken van een mentale notitie van de dingen die ik moest nemen met mij. Soms zou ik zelfs een lijst op papier, zoals een boodschappenlijstje. Maar het is geen goede zaak om te vertrouwen op. Het is een goed idee om uw hersenen te oefenen door het maken van mentale notities. Kopen van 2

Als je op reis gaat bijvoorbeeld, weet je je gaat shampoo, tandpasta, deodorant, zeep nodig, onder kleding, sokken , schoenen, enz. Ik zou denken uit de top van mijn hoofd naar beneden en zorg ervoor dat ik had ooit wat ik nodig had van top tot teen. Ik zou het pak als ik zat te denken van het. Dan dubbel te controleren van top tot teen.
3

Als ik een mentale lijst van dingen die ik nodig had, soms zou ik ze tellen. Bijvoorbeeld, als ik wist dat ik moest 5 dingen om rekening met me herinnerde ik me het nummer 5. En dan nog wat individuele ding ging met 1,2,3,4,5. (Bv. (1) Tandenborstel (2) Tooth Paste (3) Floss ...... Dus voordat ik vertrok ik zou kijken naar 5 dingen. Als ik geen 5, ik zou kijken en erachter wat ontbrak. Dit werkt geweldig in de supermarkt ook.
4

En voor mensen die hun sleutels in hun auto of hun huis te vergrendelen. ik altijd, altijd voor zorgen dat mijn sleutels in mijn hand vóór het sluiten van de deur. ik ze nooit verlaten in mijn tas. Dat is een zeker manier om ze achter te laten, is te veronderstellen ze in je tas of broekzak. Na een tijdje om dit te doen, zal het normaal voelt. Zodat als hun niet in je hand je op zoek naar hen voordat u de deur dicht.

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte