Hoe te verlichten, koorts Door acupressuur

Acupressuur is de praktijk van het toepassen van druk op bepaalde punten van het lichaam om bepaalde kwalen te genezen. Acupressuur gebruikt dezelfde punten als acupunctuur en is gebaseerd op dezelfde theorie dat energie beweegt door het lichaam langs bepaalde meridianen. Het plaatsen van druk op bepaalde drukpunten kan invloed hebben op andere delen van het lichaam. U kunt acupressuur toepassen om jezelf, of vraag iemand anders om het te doen terwijl u ontspannen. Instructies
1

Leg je hand plat voor u met uw handpalm naar het plafond. Gebruik uw duim om druk uit te oefenen op de basis van je ringvinger en druk blijven uitoefenen als je wrijft langs de vinger aan het uiteinde. Begin opnieuw aan de basis van de vinger en herhaal, altijd masseren in een richting. Kopen van 2

Stel je arm op een vlakke ondergrond, zodat uw handpalm is geopend naar het plafond. Vanaf uw pols, massage het midden van je arm in een rechte lijn tot aan je elleboog;. Massage alleen van uw pols om je elleboog
3

Houd je arm uitgebreid, en masseer de buitenste rand van je arm - aan dezelfde kant als de pink - van uw pols om je elleboog. Doe dit altijd van de pols tot de elleboog; nooit meer terug te gaan in de tegenovergestelde richting

Plaats 4 muisaanwijzer vingers en middelvinger aan elke kant van je hoofd, het vinden van de depressie van de tempel op de. uiteinde van je wenkbrauwen. Masseer de tempels in langzame cirkels, onder lichte druk.

Place 5 je vingers achter je hoofd, aan de basis van je nek, en vind de streepjes aan weerszijden van de wervelkolom onder je schedel. Masseer deze punten tegelijk in cirkels.