Hoe te vermijden Kneuzing

Een blauwe plek, ook wel aangeduid als een kneuzing, is een natuurlijke reactie op de impact. Oppervlak van de huid is vol met kleine haarvaten (bloedvaten) die vaak worden beschadigd wanneer het wordt blootgesteld aan een plotselinge klap of soortgelijke blessure. Het bloed in de haarvaten dan lekt uit en kan gezien worden door de huid als een blauwe, rode, paarse of zwarte stip. Binnen de tijd, zal het lichaam het bloed reabsorb, en de blauwe plek verdwijnt. Als volwassenen ouder worden, vaak vinden ze dat ze meer vatbaar zijn voor blauwe plekken. En hoewel er geen manier om een ​​kneuzing genezen wanneer het zich reeds heeft vastgesteld, is het mogelijk om te voorkomen blauwe plekken in de eerste plaats. Wat je nodig hebt
Extra lagen
Sunscreen
Toon Meer Aanwijzingen
1

Vermijd kneuzingen door het opruimen van obstakels. Veel blauwe plekken beginnen in een verduisterde kamer met onhandig geplaatst meubels en rommel. De randen van tafels, stoelen en speelgoed of andere voorwerpen achtergelaten lukraak op de vloer ook toeschrijven aan blauwe plekken. Blauwe plekken kan worden veroorzaakt door simpelweg stoten in meubilair tot ernstiger letsel als gevolg van struikelen op willekeurige punten op de vloer. Herschikken van een kamer om wijdopen paden geven van links naar rechts zal de mogelijkheid van stoten in meubilair te elimineren. Kopen van 2

Gedaan lange mouwen en broek blauwe plekken geassocieerd met dunne huid te voorkomen. Als volwassenen leeftijd, hun buitenste lagen van de huid de neiging om te verdunnen. Dit onthult haarvaten net onder de oppervlakte aan potentiële kneuzingen. Wanneer in een situatie waarin blauwe plekken plausibel kunnen zijn, voegen een extra laag om de bloedvaten te beschermen.
3

Vermijd activiteiten die schade aan de huid kan toenemen. Sterke en gezonde huid is de beste bescherming kan iedereen hun bloedvaten te bieden tegen barsten bij impact. Langdurige blootstelling aan de zon, milieuvervuilende stoffen en ongezonde levensstijl vergroten vaak het verouderingsproces van de buitenste lagen van de huid. De Mayo Clinic adviseert het vermijden van langdurige blootstelling aan de zon aan overmatige veroudering die kan leiden tot de gevoeligheid van de blauwe plekken te voorkomen.