Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gezondheid
| | Ziekte | Gezondheid |

Hoe te vertellen als je hebt de puberteit begonnen

De puberteit is een tijd van het leven dat elke persoon moet doorstaan. Het is iets om te vieren, maar ook als iets te betreuren, immers, het opgroeien is zelden gemakkelijk, maar sommige perks komen je weg als je ouder wordt. Soms puberteit brengt lichamelijke en emotionele veranderingen die verwarrend kan zijn. Weten over hen op voorhand helpt hen om minder eng en raar zijn. De veranderingen in de jongens zien er anders uit de veranderingen bij meisjes, dus probeer iemand die je vertrouwt over uw vragen te praten als er iets komt, terwijl je dit artikel beoordelen. Instructies
1

Allereerst bepalen hoe oud je bent. Puberteit kan beginnen voor sommige kinderen op de leeftijd van 11, en het later kan komen voor anderen. Als u nadert middelbare school of zijn er al, en je denkt dat je zou kunnen worden ervaren sommige van de hieronder beschreven wijzigingen, is het mogelijk je puberteit bent begonnen.

Look 2 voor haar groeien op plaatsen die je hebt geen haar vóór. Dat is iets dat gebeurt met zowel jongens als meisjes in de puberteit. Het is heel normaal voor haar te komen in dun op het eerste en vervolgens dikker en grover later.

Kijk voor veranderingen in je gezicht, of het optreden van acne 3. De puberteit begint wanneer bepaald soort hormonen vrijkomen in je lichaam. Deze hormonen kunnen leiden tot vette huid die puistjes kan veroorzaken. Krijgt u rode bultjes op je gezicht? Heeft uw gezicht voelt vettig? Heeft een van de hobbels blijven rond voor een tijdje en voelen hard als je ze aanraakt? Al deze vragen hebben betrekking op acne of puistjes.
4

Bewaak uw lengte en grootte. Heeft u onlangs gegroeid veel groter? Groei spurts vaak betekenen puberteit is begonnen. Als plotseling het lijkt je broek te kort zijn of je mouwen komen langs je polsen, kunt u het raken van een groeispurt. Soms, kinderen voelen zich echt honger de hele tijd, en ze niet steeds een vol gevoel, zelfs na een grote maaltijd. Dit kan zijn omdat je groeiende lichaam meer brandstof dan vroeger, en het kan soms betekenen dat je de puberteit hebben geraakt.

Controleer 5 voor lichaamsgeur. Lichaamsgeur is een van de puberteit de meest verzwarende veranderingen. Als je hebt gemerkt dat je nu ruikt anders dan voorheen, is het mogelijk dat de hormonale veranderingen zijn begonnen en er de oorzaak van lichaamsgeur. Sterke geuren kan worden vermeden door het gebruik van deodorant en zwemmen regelmatig, dus nu is het tijd om te beginnen met veel aandacht voor je eigen hygiëne.
6

Pay zorgvuldige aandacht aan je emoties. In het algemeen heb je gewoon het gevoel anders dan u eerder deed? Alsof je niet willen zijn om je ouders of dat je echt wilt worden rond bepaalde kinderen meer dan anderen omdat je speciale gevoelens voor hen? \\ Als u lijken gevoeliger of makkelijker schamen of emotioneel in het algemeen, kan de puberteit hebben begonnen.
7

Vergeet niet dat iedereen gaat door de puberteit. Het maakt niet uit welke veranderingen u te maken met, puberteit is volkomen natuurlijk en normaal. Adolescentie kan soms niet leuk zijn, maar je bent op weg naar een betere plek. Hang in there!

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte