Hoe te werken Na Borstkanker Chirurgie

Wennen aan de veranderingen na een borstkanker operatie duurt meestal maanden of jaren. Na de operatie, patiënten meestal geconfronteerd emotionele stress en angst, die bijdragen aan de uitdagingen van herstel. De slag te komen is onderdeel van weer bij de rest van de wereld, maar een patiënt die borstkanker operatie heeft gehad moet haar dagelijkse routine aan te passen om bevredigende prestaties te leveren op het werk. Wat je nodig hebt
Medicijnen
Kit met apparatuur voor het beheer van chirurgische wonden
Dag planner
Toon Meer Aanwijzingen
1

Vermijd het tillen van zware dingen, vooral wanneer uw chirurgische wonden zijn nog steeds genezen. Neem dingen zachtjes, genoeg rust en handhaven van een goed uitgebalanceerd dieet om op-werk aanpassingen versnellen. Kopen van 2

Altijd bewegen. Na de operatie, wordt u geadviseerd om te oefenen om uw risico op het ontwikkelen van complicaties zoals diep-veneuze trombose te minimaliseren. Patiënten worden meestal gegeven om armbewegingen doen om een ​​volledige waaier van beweging te herstellen, zwelling te voorkomen en pijn in de operatie gebied te verminderen. Als je weer aan het werk, zorg ervoor dat deze eenvoudige oefeningen te integreren in uw werkdag. Neem een ​​pauze om deze oefeningen minstens twee keer per dag te doen.
3

Neem je medicijnen. In uw dag planner waar u bijhouden van deadlines en berichten te houden, altijd post een herinnering voor al uw medicijnen. Vergeet nooit Downing een enkele pil of loopt u het risico het lijden wat ongemakken. Pijn is een veel voorkomende postoperatieve klachten.
4

Rust uw kantoor of kast met een kit dat alles wat je nodig hebt om aan al uw chirurgische wonden draagt, zoals gaas, jodium, gaas tape en topische antibiotica. Als het bedrijf waar je werkt onderhoudt een kantoor kliniek, de hulp inroepen van de onderneming verpleegkundige bij het omkleden, of de zorg voor uw chirurgische wonden.
5

Zodra je littekens volledig zijn geheeld --- meestal vier tot zes weken na de operatie --- je zou bereid zijn om een ​​prothese te gebruiken. Een prothese is het materiaal dat dient als een bh-filler, vormgeven van het ondergoed te compenseren voor de grootte van de verwijderde borst gebied en het herstellen van uw oorspronkelijke borst vorm en grootte. Het stelt u in staat om te voorkomen dat zelfbewust over uw gewijzigde vorm.
6

Onderga counseling. Het is normaal voor post-chirurgie patiënten met emotionele problemen die kunnen interfereren met werk ervaren. Voor sommigen kan borstkanker chirurgie traumatisch zijn. De eerste paar weken werk kan bijzonder moeilijk. Het houden van regelmatige afspraken met een psycholoog of psychotherapeut kan voorkomen dat u bezwijken aan de gedrags-schade veroorzaakt door depressie of angststoornissen.