Hoe voor te bereiden voor een klysma

klysma's zijn een natuurlijke, veilige en relatief goedkope manier om de darmen te reinigen. Zoals laxeermiddelen en darmspoeling, kunnen klysma's worden gebruikt om de bevordering van de spijsvertering heide en verlichten constipatie. Hoewel klysma veilig en comfortabel kan worden uitgevoerd binnen de privacy van uw huis, zijn er een aantal belangrijke stappen te overwegen bij de voorbereiding van een klysma. Wat je nodig hebt
Anaal glijmiddel
klysma kit, inclusief klysma zak en nozzle
Water
WC
Handdoeken
Zeep
Toon Meer Instructions

1

Beslis of je het uitvoeren van het klysma zelf of met hulp. Leeftijd en lichamelijke handicap kunnen leveren uitvoeren van een klysma moeilijk of onmogelijk zonder iemand om te helpen. Voor te bereiden op je eerste klysma, overleg met uw arts om ervoor te zorgen dat je fysiek in staat zijn het uitvoeren van elke stap van het proces op uw eigen. Kopen van 2

Leer hoe klysma's werken. Hoewel er verschillende soorten klysma, ze werken allemaal op dezelfde manier. Een fles, zak of kan worden gebruikt om een ​​reinigende klysma oplossing bevatten. Rubberslangen en een mondstuk worden gebruikt om de oplossing te brengen in de darmen door de anus. Er zijn ook complete kits beschikbaar, die een samendrukbare plastic fles en een aangrenzende nozzle gebruiken.
3

Beslis welke klysma best aan uw behoeften. Thuis klysma kits zijn all-inclusive en verkrijgbaar bij uw buurt apotheek. Klysma's gedaan met warm water flessen of stalen blikjes kunnen makkelijker om zelf te beheren zonder te morsen reinigende oplossing zijn, al zijn ze iets duurder kan zijn.
4

Selecteer een reinigende vloeistof te gebruiken in uw klysma. Hoewel warm water is de meest voorkomende, kunnen klysma's ook worden uitgevoerd met azijn, koffie, haaienkraakbeen of oplossingen gemaakt met tarwegras, knoflook en de andere kruiden-supplementen. Het is belangrijk om het risico op allergische reacties te overwegen bij de voorbereiding van een klysma.
5

Koop een anale glijmiddel om ervoor te zorgen dat de klysma mondstuk kan comfortabel en veilig worden ingebracht in het rectum. Thuis klysma kits bevatten vaak een anale glijmiddel. Als u ervoor kiest om een ​​klysma te gebruiken blikje of flesje water, commerciële smeermiddelen zoals KY Jelly, Astroglide of vaseline zijn verkrijgbaar bij de meeste apotheken.
6

Geef jezelf minstens een uur aan de klysma proces te voltooien. Na het verdrijven van klysma-oplossing van je darmen, dan moet je meerdere keren uitstapjes maken naar uw darmen helemaal schoon.
7

Vraag uw apotheker om tips waarop klysma juiste zou kunnen zijn voor je krijgt. Websites die klysma apparatuur te verkopen kan een goede bron van informatie over welke producten het best aan uw individuele behoeften.